L’ autohypnose pour soigner les angoisses

Maison d'édition : Éditions Leduc

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Résumé

LA MÉTHODE POUR ÊTRE HEUREUX AU XXIE SIÈCLE

  • L’hypnose et l’autohypnose : les bienfaits de ces approches sur nos peurs, comment les mettre en pratique.
  • Décryptage des grandes angoisses de notre époque : pandémie, changement climatique, nouvelles technologies, terrorisme, monde du travail…
  • 20 transes spécifiques à chacune des inquiétudes pour vous permettre d’y faire face.

Auteur

  • Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, est l’auteur de plusieurs best-sellers aux éditions Leduc, dont Ma Bible de l’hypnose et de l’autohypnose et Je m’initie à l’autohypnose.

Caractéristiques

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