Le meilleur du développement personnel, c'est malin
Le meilleur du développement personnel, c'est malin
La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).
Buy:
Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).
Découvrez vite dans ce livre :
- Les bases pour méditer jour après jour
Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée. - L'autohypnose en toute simplicité
Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ». - Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise
Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour. - Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple
Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.
CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !
LA MÉDITATION, C'EST MALIN
PRÉFACE DE FABRICE MIDAL
INTRODUCTION
PARTIE 1. COMPRENDRE LA MÉDITATION
PARTIE 2. PRATIQUER LA MÉDITATION PAS À PAS
PARTIE 3. LA MÉDITATION DANS LA VIE DE TOUS LES JOURS
EN GUISE DE CONCLUSION : COMMENT ALLER PLUS LOIN ?
ANNEXES
BIBLIOGRAPHIE
L'AUTO-HYPNOSE, C'EST MALIN
INTRODUCTION
PARTIE 1. L'AUTOHYPNOSE, COMMENT ÇA MARCHE ?
PARTIE 2. VERS LE MIEUX-ÊTRE
QUELQUES MOTS POUR CONCLURE
APPRENDRE À LÂCHER PRISE, C'EST MALIN
INTRODUCTION
CHANGER VOTRE VIE GRÂCE AU LÂCHER-PRISE
L'ART DU LÂCHER-PRISE AU QUOTIDIEN
CONCLUSION
MIEUX VIVRE AVEC L'EFT, C'EST MALIN
JE NE SAIS PAS SI C'EST UNE BONNE OU UNE MAUVAISE CHOSE...
INTRODUCTION
MIEUX VOUS ACCEPTER POUR MIEUX VIVRE
L'EFT AU QUOTIDIEN, C'EST FACILE ET MALIN !
VOTRE PROGRAMME PERSONNEL AU JOUR LE JOUR
EN GUISE DE CONCLUSION : PETIT RETOUR EN ARRIÈRE
Bio writer
-
Chef d’entreprise et mère de 3 enfants, Marie-Laurence Cattoire pratique la méditation depuis 13 ans et l’enseigne bénévolement lors de stages et de soirées portes ouvertes dans le cadre de l’École occidentale de méditation. Elle intervient également en entreprise.
-
Cécile Neuville est psychologue spécialisée en développement personnel et psychologie positive. Elle a fondé à Montpellier la Maison du bien-être et anime de nombreuses conférences à travers le réseau zen-pro. Elle est l'auteur du best-seller Apprendre à lâcher prise, c’est malin.
-
Jean-Michel JAKOBOWICZ est hypnothérapeute et exerce à Genève. Il est l'auteur de plusieurs best sellers dont Vive l'autohypnose ! C'est malin. Son blog dédié à l'autohypnose : www.desimaginaires.com
-
Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).
Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).
Available as digital chapters
Publications of the same author
Vive la méditation, c'est malin ! Les bases pour méditer et mieux vivre au quotidien
18,00 €
Paper price
Available as digital
La méditation de la bienveillance, c'est malin Prendre soin des autres... et de soi
6,00 €
Paper price
Available as digital
La méditation, c'est malin Les bases pour méditer au quotidien et mieux vivre
6,00 €
Paper price
Available as digital
Publications in the same collection
Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen Fatigue, troubles digestifs, maux de tête... Alimentation et remèdes d'autrefois pour prendre soin de soi aujourd'hui
6,00 €
Paper price
Available as digital
Je me mets au Feng Shui pas à pas, c'est malin La méthode infaillible pour retrouver équilibre et harmonie
17,00 €
Paper price
Available as digital
L'italien en 5 minutes par jour, c'est malin Entre deux rendez-vous, dans les transports, dans la salle d'attente
6,00 €
Paper price
Available as digital
Les épluchures, c'est malin Dans les fruits et les légumes, tout est bon jusqu'au trognon !
6,00 €
Paper price
Available as digital
Je débute mon potager en permaculture, c'est malin L'essentiel pour cultiver vos légumes en respectant la nature
17,00 €
Paper price
Available as digital
L'équilibre acido-basique, c'est malin Votre programme acido-basique en 30 jours
17,00 €
Paper price
Available as digital
Customers who bought this item also bought
Belle et en forme avec la lune Toutes les astuces pour vivre en phase avec la lune
15,00 €
Paper price
Available as digital
Réussir sa vie amoureuse avec l'autohypnose En finir avec le célibat, surmonter ses blocages, aimer pleinement, enfin !
18,00 €
Paper price
Available as digital
Aimer c'est laisser ses peurs derrière soi 12 leçons pour profiter du présent et aborder l'avenir avec confiance
6,00 €
Paper price
Available as digital
Arrêter de s'énerver, c'est malin Les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage
6,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Le pouvoir des femmes Reconnaître et exploiter son plein potentiel féminin
21,90 €
Paper price
Available as digital
Le nouveau régime IG thyroïde Une nouvelle hygiène de vie pour booster son traitement
18,00 €
Paper price
Available as digital
Je me relaxe grâce à l'ASMR La nouvelle technique révolutionnaire de bien-être par le son
17,00 €
Paper price
Available as digital
L'italien en 5 minutes par jour, c'est malin Entre deux rendez-vous, dans les transports, dans la salle d'attente
6,00 €
Paper price
Available as digital
L'anglais en 21 leçons, c'est malin Dans toutes les situations, communiquez en anglais sans effort.
6,00 €
Paper price
Available as digital
Des fleurs dans le désert... Et autres graines de vie Cultiver la paix intérieure et participer à un monde plus juste
14,90 €
Paper price
Available as digital
Share this page on…
Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: Malin
Published: 9 october 2015
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)
Weight (in grammes): 560 (Book)
Size: 2,6 Mo (ePub), 6,5 Mo (Mobi/Kindle), 3,9 Mo (PDF)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028501242
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028506308
Supplements
Press reviews
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec la couverture et le titre de ce produit :
Le meilleur du développement personnel, c'est malin
utilisez le code HTML suivant :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Consulter la page de référence.
Nos réseaux sociaux
Leduc.s
Charleston
Alisio
L'inédite
