La pensée positive, c'est malin
Partager :
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec le visuel et le titre de ce produit :
La pensée positive, c'est malin
utilisez le code HTML suivant :
ou dirigez votre internaute sur ce lien :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Contactez-nous.
La pensée positive, c'est malin
8 étapes pour cultiver l’optimisme en toute simplicité
Published: 29 august 2014
EAN13 Book: 9782848997278
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505240
Weight (in grammes): 134
Buy:
Vous en avez assez de broyer du noir quand d’autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C’est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bienveillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n’attendez plus pour changer !
- Pourquoi vous manquez d’optimisme
- Comment échapper à vos pensées négativeset à vos comportements défensifs
- Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !
8 ÉTAPES POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE MENTAL
ET VOIR LA VIE DU BON CÔTÉ !
- Introduction
- ÉTAPE 1 : Faites le bilan
- ÉTAPE 2 : Décidez de changer
- ÉTAPE 3 : Ne réprouvez pas, éprouvez !
- ÉTAPE 4 : Repérez vos comportementsdéfensifs
- ÉTAPE 5 : Soyez bienveillant avec vousmême
- ÉTAPE 6 : Vivez au présent
- ÉTAPE 7 : Apaisez votre mental et libérezvotre corps
- ÉTAPE 8 : Cultivez la joie et l’optimisme
- Conclusion
- Liste des exercices
- Bibliographie indicative
Bio writer
-
Aurore Aimelet (author)
Aurore Aimelet est journaliste et travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs livres de développement personnel chez Leduc.s : Ne plus se gâcher la vie, c’est malin, La pensée positive, c’est malin.
Publications of the same author
Je dope mon narcissisme, c'est malin Toutes les clés pour (enfin !) s’aimer
7,50 €
Paper price
Available as digital
Hypersensibles... et heureux en amour ! Comprendre et gérer vos relations quand le monde vous dépasse
20,00 €
Paper price
Available as digital
Je dope mon narcissisme, c'est malin Retrouver estime et confiance en soi en dopant son narcissisme
15,00 €
Paper price
Émotions, quand c'est plus fort que lui ! Aider son enfant de 3 à 11 ans à bien grandir
Catherine Aimelet-Périssol, Aurore Aimelet
17,00 €
Paper price
Available as digital
Les 5 langages pour trouver l'amour Le secret qui va révolutionner vos relations
17,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Exploitez les pouvoirs extraordinaires de votre cerveau 6 exercices audio exclusifs !
8,40 €
Paper price
Je veux mourir, mais je mangerais bien du tteokbokki
17,00 €
Paper price
Available as digital
Je cultive la bienveillance Toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres
7,50 €
Paper price
Available as digital
La Voie du Guerrier Sagesse et pratiques des samouraïs pour trouver votre puissance intérieure
18,00 €
Paper price
Available as digital
Le Club des larmes
22,90 €
Paper price
Pourquoi les hommes préfèrent-ils toujours ta meilleure amie ?
19,90 €
Paper price
Available as digital
