Pars à ta rencontre
LE MANUEL DE DÉCOUVERTE DE SOI + DE 50 EXERCICES
Résumé
Nous sommes tous freinés par des habitudes et des schémas conditionnés,
produits de notre passé, qui conduisent à des cycles de blocage, de souffrance et d’autodestruction. Mais grâce à de nouvelles habitudes saines, nous avons la capacité de réveiller notre conscience et de modifier nos comportements, afin d’accéder à la meilleure version de nous-mêmes.
En observant objectivement et avec compassion les schémas physiques, mentaux et émotionnels qui remplissent nos journées et créent notre moi actuel, nous pouvons voir plus clairement ce que nous ne souhaitons pas emporter dans notre futur.
LE JOURNAL DE BORD DE VOTRE MOI
En utilisant ce manuel et en étant témoin de vos habitudes par défaut ‒ du sommeil au mouvement, en passant par l’alimentation, la réactivité émotionnelle et les croyances profondes ‒ vous n’aurez plus jamais à vous demander : « Mais par où commencer ? »
Pars à ta rencontre est un guide révolutionnaire, un compagnon de voyage bienveillant et encourageant, et un chef-d’oeuvre complet de compréhension de soi qui transformera radicalement votre travail intérieur et votre monde extérieur.
Auteur
Caractéristiques
Publication : 13 mars 2024
EAN13 Livre papier : 9791028530884
EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9791028528850
Du même auteur
Guéris tes blessures Stop aux schémas répétitifs ! se libérer du passé et retrouver UN ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
21,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Du même genre
S'autoriser au bonheur La méthode pour en finir avec les problèmes à répétition
7,90 € Prix papier
Relations d'exception CONSTRUISEZ DES LIENS familiaux, amicaux et professionnels EXTRAORDINAIRES
21,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
Créativité - Un art de vivre
27,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Ressentir 5 sense à explorer, pour vivre pleinement!
19,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
La loi d'attraction, c'est malin - NE 15 ans Attirez ce que vous désirez dans votre vie : amour, bonheur, prospérité, santé
6,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
Les secrets de l'ho'oponopono, c'est malin - NE 15 ans La méthode des sages hawaïens pour faire la paix avec soi et avec les autres
6,90 €
Prix papier
Disponible en numérique