Je m'initie à l'autohypnose, guide visuel - Jean-Michel Jakobowicz - Éditions Leduc

Je m'initie à l'autohypnose, guide visuel

Le mode d'emploi pour débuter en douceur ; les solutions naturelles pour vous soigner vous-même

de Jean-Michel Jakobowicz (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Guide visuel
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Résumé

La cohabitation entre conscient et inconscient n'est pas toujours harmonieuse. Ainsi, notre inconscient traumatisé par le passé peut réagir trop vite et nous plonger dans des impasses quotidiennes. L'autohypnose est un outil à la fois simple et efficace pour atteindre les strates profondes de notre inconscient et soigner de nombreux maux.

Découvrez dans ce guide visuel 100 % illustré :

  • Le mode d'emploi complet et en images pour débuter : comment fonctionne l'autohypnose, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe »… ?
  • Addictions, angoisses, phobies, grignotage, insomnies, manque de confiance en soi, douleurs… Pour chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.
  • Tous les mots pour créer vos propres transes et devenir autonome dans votre guérison !

Inclus : 35 transes audio à télécharger

Une initiation pas à pas entièrement visuelle pour découvrir l'autohypnose et ses pouvoirs !

Auteur

  • Jean-Michel Jakobowicz

    Jean-Michel Jakobowicz (auteur)

    Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, est l’auteur de plusieurs best-sellers aux éditions Leduc, dont Ma Bible de l’hypnose et de l’autohypnose et Je m’initie à l’autohypnose.

Caractéristiques

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