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Le grand livre de la fibromyalgie

Douleurs, fatigue, troubles du sommeil, désordres gastro-intestinaux... Votre programme personnalisé pas à pas, sans médicaments.

Published: 2 march 2018

EAN13 Book: 9791028504991

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028509309

Weight (in grammes): 282 (Book)


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Douleurs, fatigue, troubles de l'humeur et du sommeil, troubles gastro-intestinaux… il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un ensemble de gestes naturels. Mais comment faire le tri entre les gestes vraiment utiles et les autres ? Comment créer un programme cohérent capable d'apporter une véritable amélioration, au cas par cas ? C'est à ces questions que ce livre répond.

Découvrez :

  • Les médecines naturelles pour soulager les symptômes : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires, ostéopathie, acupuncture, hydrothérapie, yoga…
  • L'alimentation qui limite les manifestations de la maladie : acidobasique, sans gluten, anti-inflammatoire, confort gastro-intestinal…

TOUS LES OUTILS SIMPLES ET NATURELS POUR CONCOCTER SON PROGRAMME EN FONCTION DES SYMPTÔMES ET DE LEUR INTENSITÉ

PRÉFACE DU DR YANN ROUGIER

INTRODUCTION

CHAPITRE 1. UNE MALADIE AUX MILLE VISAGES

CHAPITRE 2. MIEUX COMPRENDRE LA FIBROMYALGIE

CHAPITRE 3. L'APPROCHE NOVATRICE DES NEUROSCIENCES

CHAPITRE 4. CONSTRUISEZ VOTRE PROGRAMME AU JOUR LE JOUR

CHAPITRE 5. LES COUPS DE POUCE NATURELS

CONCLUSION 

Bio writer

  • Marie BORREL, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Soulager l'arthrose sans médicaments.

  • Dr Yann Rougier, médecin spécialiste (Hx. DeParis), est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie (Boston, USA). Il est un des Membres Fondateurs de la WHealth-Found dédiée à l'accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques par les outils des Neurosciences appliquées (AppliedDelta-Medicine). 

Available as digital chapters

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