L'alimentation Glucose Control
Published: 12 april 2023
EAN13 Book: 9791028527976
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028527662
Weight (in grammes): 678 (Book)
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Ma méthode pour un parfait équilibre glycémique, le pilier de base santé, minceur, tonus, bien-être émotionnel et concentration
Les méfaits d’un excès de glucose touchent tout le monde, jeune ou pas, diabétique ou non, en surpoids ou de poids normal ! En silence, jour après jour, le glucose abîme les cellules, les fonctions, les organes… En silence, jusqu’à ce que tout se détraque.
- Le glucose et votre santé en 60 questions-réponses : Pourquoi est-il important d’avoir un taux sanguin de glucose stable ? Est-il la cause de tous nos maux ? Comment faire pour garder un taux de glucose « OK » ? Qu’est-ce que l’IG ? Pourquoi les aliments à IG élevé provoquent une hausse de glucose puis une hypoglycémie ?
- Abécédaire des problèmes de santé liés à un excès de glucose : Alzheimer, angoisse, Diabète de type 2, syndrome métabolique, troubles de la thyroïde…
- Abécédaire des aliments pour réduire le glucose : ail, amande, champignons… et pour chacun ses + Glucose control et comment les utiliser.
- Votre programme Glucose control en 4 semaines : menus, recettes, conseils, activité physique…
Introduction
MOI ET MON GLUCOSE EN 97 QUESTIONS-RÉPONSES
LES PROBLÈMES DE SANTÉ LIÉS À UN EXCÈS DE GLUCOSE, DE A À Z
L’ABÉCÉDAIRE DES 147 ALIMENTS GLUCOSE CONTROL
VOTRE PROGRAMME DE 28 JOURS
100 RECETTES GLUCOSE CONTROL
Annexes
Index
Table des matières
Bio writer
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