Les meilleurs aliments anticancer
150 aliments à privilégier au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer
Published: 28 march 2023
EAN13 Book: 9791028527877
Weight (in grammes): 142 (Book)
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57 aliments à privilégier au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer
- 15 recommandations anticancer : mangez beaucoup de fruits et légumes, prenez de bonnes habitudes alimentaires et enseignez-les à vos enfants, épicez-vous la vie, évitez les cuissons agressives...
- Les 57 meilleurs aliments anticancer : ail, artichaut, choux, citron, fraises, huile d’olive, noix, saumon, yaourt...
- 150 recettes anticancer : aubergines caramélisées au romarin, chou-fleur mimosa, fraises glacées au tofu, maquereaux au coulis de champignons, pintade aux myrtilles...
Introduction
État des lieux
15 recommandations nutritionnelles anticancer
La petite histoire de l’alimentation anticancer pour les nuls et en accéléré
Les 47 meilleurs aliments anticancer
Annexes
Index des recettes
Table des matières
Bio writer
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