Ma bible de l'alimentation cétogène - édition de luxe
100 % hypotoxique
Résumé
De nombreuses études scientifiques soulignent les bénéfices de l’alimentation cétogène et low carb 100 % hypotoxique sur les maladies « de civilisation » : obésité, diabète, cancer, maladies neurodégénératives, inflammatoires, auto-immunes... Découvrez comment adopter ce régime pauvre en glucides et riche en lipides pour vivre longtemps et en bonne santé.
ÉDITION DE LUXE
- Le mode d’emploi pour une transition facile : les 10 bonnes habitudes à prendre, des conseils et astuces pour passer en cétose, toutes les réponses à vos questions...
- Les multiples bienfaits santé et bien-être de cette alimentation.
- 5 programmes cétogènes ciblés (anti-cancer, anti-diabète, minceur...).
- 100 recettes et de nombreuses idées de menus.
- 2 cahiers tout en couleurs : un focus sur les aliments stars et ceux à éviter, 14 recettes gourmandes de pains, gaufres, crêpes et pancakes cétogènes.
Auteur
Caractéristiques
Publication : 21 septembre 2021
EAN13 Livre papier : 9791028522377
Poids (en grammes) : 1
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