Le régime sans fodmaps spécial hypersensibles
Angoisse, peurs, déprime, stress, ballonnements, brûlures gastriques... LES ALIMENTS QUI APAISENT
Résumé
- Le Régime sans Fodmaps spécial hypersensibles en 42 questions-réponses : Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Quel rapport avec le régime sans Fodmaps ? Quels sont les principaux symptômes physiques ?...
- Les 50 meilleurs aliments sans Fodmaps mood boosters : avocat, myrtilles, brocoli, chocolat noir, oeufs, thé vert, thé, moules, saumon, épinards... avec pour chacun sa notation : booster d'humeur, apaisant, antidéprime... Et ceux à éviter, les mood killers.
- 1 programme de 4 semaines sur mesure : menus, listes de courses, relaxation, yoga…
- 100 recettes good mood sans Fodmaps
Auteur
Caractéristiques
Published: 26 may 2021
EAN13 Book: 9791028520786
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028521394
Weight (in grammes): 508
Du même auteur
23,00 €
Paper price
Available as digital
17,00 €
Paper price
Available as digital
14,99 €
Available as digital
12,99 €
Available as digital
18,00 €
Paper price
Available as digital
25,00 €
Paper price
Available as digital
Du même genre
Pr Mahasti Saghatchian, Guillaume Marinette
19,90 €
Paper price
Raphaël Gruman, Laureline Couté
18,00 €
Paper price
Available as digital
Stéphanie Jouan, Alix Lefief-Delcourt
21,00 €
Paper price
Available as digital
Laetitia Proust-Millon, Alix Lefief-Delcourt
6,00 €
Paper price
Available as digital
Alexandra Dalu, Alix Lefief-Delcourt
18,00 €
Paper price
Available as digital