500 recettes antidiabète

De l'entrée au dessert, les meilleures recettes ultra-rapides

février 2018

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Muesli antifringales, Crème de brocolis aux noisettes, Taboulé de quinoa aux crevettes, Parmentier de volaille aux deux pommes, Moules au fenouil et à la tomate, Cookies aux flocons d'avoine et à la noix de coco, bentos, pizzas, plateaux-repas… de l'entrée au dessert, retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes variées, délicieuses, ultra-rapides… et antidiabète !

Gourmand et diabétique, ce n'est pas incompatible !

Avec ce livre :

  • Contrôlez votre glycémie.
  • Protégez votre coeur et votre cerveau.
  • Affinez votre silhouette.
  • Redécouvrez le bonheur de préparer des plats simples et savoureux.
  • Prenez plaisir à inviter des amis pour partager votre cuisine.

BONUS : Téléchargez les listes de courses des 500 recettes !

Quand la cuisine prévient le diabète et fait partie du traitement…

Apéritifs et crudités

Soupes, potages et veloutés

Salades complètes

Viandes et volailles

Poissons et fruits de mer

Légumes, légumineuses et accompagnements

OEufs, pâtes et plats veggie

Bentos et plateaux-télé

Quiches et pizzas

Petits-déjeuners , goûters et en-cas

Desserts fruités

Desserts lactés

Glaces, sorbets et granités

Gâteaux, crêpes et biscuits

Chocolat

Crumbles et trifles

Cafés et thés gourmands

Boissons

Bio auteur

  • Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il est également l'auteur de 'Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps'.

Disponible en chapitres numériques

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Livre papier

Editeur : Leduc.s Pratique

Auteur(s) : Pierre Nys

Publication : 13 février 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Couleur, Noir & blanc

Support(s) : eBook (livre numérique) [PDF + ePub + application/x-mobipocket-ebook], Livre papier

Contenu(s) : PDF, ePub, application/x-mobipocket-ebook

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (application/x-mobipocket-ebook)

Poids (en grammes) : 277 (Livre papier)

Taille(s) : 6,5 Mo (PDF), 1 Mo (ePub), 3,1 Mo (application/x-mobipocket-ebook)

Langue(s) : Français

EAN13 eBook (livre numérique) [PDF + ePub + application/x-mobipocket-ebook] : 9791028506094

EAN13 Livre papier : 9791028509644

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