Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles
Mode d'emploi complet de la réflexologie et de l'acupression ; les 38 meilleures huiles essentielles à associer aux massages énergétiques ; les solutions pour faire face à 120 maux du quotidien
Published: 7 april 2017
EAN13 Book: 9791028503345
Weight (in grammes): 940 (Book)
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Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux… la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace.
Dans ce livre, découvrez :
- Le mode d'emploi de la réflexologie et de l'acupression : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ;
- Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné… les 38 meilleures huiles essentielles que l'on peut combiner aux massages énergétiques ;
- Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires…
- Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète… 25 programmes d'une journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma ;
- + de 650 illustrations qui détaillent les différents points qui soignent.
Cette bible rassemble tout sur la réflexologie, l'acupression et leur association avec l'aromathérapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain.
Introduction
Première partie : Les automassages énergétiques, mode d'emploi
- 14 bonnes raisons de vous mettre aux automassages énergétiques aroma tout de suite
- Le b.a.-ba du massage énergétique pour se soigner
Deuxième partie : L'aromathérapie en automassage énergétique
- La cartographie de l'aromathérapie énergétique
- Le b.a.-ba des huiles essentielles à l'attention des débutants en aromathérapie
- 5 bonnes raisons d'utiliser les huiles essentielles en réflexologie et acupression (initiation au massage énergétique aroma)
- Les 38 meilleures huiles essentielles en automassage énergétique
Troisième partie : 120 automassages énergétiques aux huiles essentielles pour se soigner facilement au quotidien
Quatrième partie : 25 programmes de 1 journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma
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