Ma bible de la fibromyalgie - Marie Borrel - Éditions Leduc

Ma bible de la fibromyalgie

by Marie Borrel (author), Dr Yann Rougier (contributions)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: Ma Bible
Référencer ce produit sur votre site

Résumé

Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux… La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d’apaiser ces symptômes et d’améliorer votre qualité de vie grâce à des solutions naturelles adaptées à vos besoins.

Dans cet ouvrage complet et accessible, découvrez :

• les techniques naturelles comme la réflexologie, l’acupression, les massages et les huiles essentielles, pour soulager vos douleurs et réduire vos inconforts ;

• des conseils pratiques pour identifier les gestes vraiment efficaces et construire un programme personnalisé ;

• 20 recettes inédites, simples et savoureuses, pour fournir à votre corps tout ce dont il a besoin dans cette période délicate ;

• des outils pour mieux comprendre votre corps et devenir acteur de votre propre bien-être.

SOULAGEZ VOS DOULEURS ET RETROUVEZ UN ÉQUILIBRE GRÂCE AUX GESTES NATURELS !

Auteur

  • Marie Borrel

    Marie Borrel (author)

    Marie BORREL, journaliste santé, est l'auteur de nombreux livres santé, bien-être, cuisine, dont Soulager l'arthrose sans médicaments.

  • Dr Yann Rougier (Contributions by)

    Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste, est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie. Il est un des membres fondateurs de la Whealth-Found dédiée à l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques par les outils des Neurosciences appliquées (Delta-Médecine).

Caractéristiques

Du même auteur

Du même genre