Ma révolution beauté du visage

Yoga du visage, automassages du fascia, face taping : vos protocoles 100 % naturels pour un visage transformé en 4 semaines

by Sylvie Lefranc (author), ENA NARUMI (author), Keiko Suyama (contributions)
Publisher: Éditions Leduc

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Résumé

Une méthode beauté du visage inédite, aussi efficace que la chirurgie esthétique et moins invasive ? Découvrez la révolution beauté de Sylvie Lefranc, l’experte française du yoga du visage, et d’Ena Narumi, facialiste japonaise réputée, pour une peau rayonnante et une action antivieillissement, en toute sécurité.

Dans ce livre 100 % pratique, retrouvez :

Des solutions pour chaque zone : ovale, menton, bouche, mâchoire, sillon nasogénien, front, yeux.

Une méthode en 3 temps : détendre en agissant sur les muscles et les fascias, renforcer grâce au yoga du visage et remodeler avec les auto-massages et le face taping.

À chaque étape, des exercices pas-à-pas et illustrés qui combinent les différentes techniques pour réduire visiblement les tensions, les rides et corriger l’affaissement des traits.

Pour chaque zone ou problématique : un programme en 4 semaines ultra-simple à intégrer dans votre routine quotidienne.

Le premier programme beauté du visage 100 % naturel aux résultats durables.

Auteur

  • Sylvie Lefranc (author)

    Sylvie Lefranc a découvert le Hatha Yoga à 25 ans. Par ailleurs amoureuse de lanature et passionnée depuis l’adolescence par la beauté et les produits cosmétiques,elle s’est formée il y a dix ans aux massages ayurvédiques du visage et à lacosmétique Dr Hauschka. L’enseignement du Hatha Yoga d’une part et la pratique desoins de visage d’autre part ont naturellement fait naître en Sylvie le désir de pouvoirproposer une approche unifiée de ces deux disciplines. C’est ainsi qu’est né le projetde Yoga du Visage. Cette discipline étant très peu connue en France mais trèsreconnue et pratiquée à New York, Los Angeles et à Londres, sous le nom de « FaceYoga », Sylvie s’est formée auprès de Danielle Collins, la référence internationale surle Face Yoga. Elle est aujourd’hui une enseignante diplômée de la méthode DanielleCollins. Elle enseigne aujourd’hui avec passion aux femmes à partir de 30 ans destechniques douces et conscientes afin de leur permettre de développer et de garderune peau rayonnante et un visage resplendissant.

  • ENA NARUMI (author)

    ENA NARUMI est une facialiste japonaise, créatrice notamment du Face-Pointer, un outil révolutionnaire permettant de dénouer les tensions et de libérer les adhérences au niveau du fascia pour un visage sublimé.

  • Keiko Suyama (Contributions by)

    Préface par Keiko Suyama, fondatrice de Bijo;

Caractéristiques

Published: 20 february 2025

EAN13 Book: 9791028533311

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