Mes petites recettes magiques antidiabète édition 2023
100 RECETTES À INDEX GLYCÉMIQUE BAS
Published: 7 february 2023
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9782848999685
EAN13 Book: 9791028526993
Weight (in grammes): 122
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Plus de 3 millions de Français sont diabétiques dont 90 % atteints de diabète de type 2 ; auxquels il faut ajouter les 500 000 Français, diabétiques sans le savoir !
Tout comprendre sur le diabète : ce que c’est et quelle nouvelle hygiène de vie cela implique.
Les 40 meilleurs aliments antidiabète et des astuces pour les intégrer facilement à son alimentation : ail, café, cannelle, citron, eaux riches en magnésium, huile de noix, poissons…
Et bien sûr, de l’entrée au dessert, 100 recettes simplissimes et rapides (pour ne plus avoir d’excuse, même en semaine !).
Introduction
Première partie
Le diabète et l’alimentation
Deuxième partie
Dans l’assiette du diabétique
Troisième partie
Les 16 aliments magiques antidiabète
Quatrième partie
30 menus antidiabète
Cinquième partie
Mes 100 recettes magiques antidiabète
Table des matières
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