Mes petites recettes magiques antidiabète édition 2023 - Anne Dufour, Carole Garnier - Éditions Leduc
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Mes petites recettes magiques antidiabète édition 2023

100 RECETTES À INDEX GLYCÉMIQUE BAS

by Anne Dufour (author), Carole Garnier (author)

Published: 7 february 2023

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9782848999685

EAN13 Book: 9791028526993

Weight (in grammes): 122

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Plus de 3 millions de Français sont diabétiques dont 90 % atteints de diabète de type 2 ; auxquels il faut ajouter les 500 000 Français, diabétiques sans le savoir !

Tout comprendre sur le diabète : ce que c’est et quelle nouvelle hygiène de vie cela implique.

Les 40 meilleurs aliments antidiabète et des astuces pour les intégrer facilement à son alimentation : ail, café, cannelle, citron, eaux riches en magnésium, huile de noix, poissons…

Et bien sûr, de l’entrée au dessert, 100 recettes simplissimes et rapides (pour ne plus avoir d’excuse, même en semaine !).

Introduction 

Première partie

Le diabète et l’alimentation 

Deuxième partie

Dans l’assiette du diabétique 

Troisième partie

Les 16 aliments magiques antidiabète 

Quatrième partie

30 menus antidiabète 

Cinquième partie

Mes 100 recettes magiques antidiabète 

Table des matières

Bio writer

  • Anne Dufour

    Anne Dufour (author)

    Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

  • Carole Garnier

    Carole Garnier (author)

    Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten et Le régime express IG brûle-graisses...

     

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