Ma bible de l'alimentation Low Fodmaps
Published: 12 july 2022
EAN13 Book: 9791028524913
Weight (in grammes): 864
Buy:
LA MÉTHODE LA PLUS EFFICACE POUR RÉDUIRE LES BALLONNEMENTS, LES MAUX DE VENTRE ET RÉGULER LE TRANSIT
- Les fondamentaux du régime Low Fodmaps en 70 questions-réponses : Que veut dire Fodmaps ? Dans quels aliments se cachent-ils ? Pourquoi ces sucres sont-ils particuliers ? Que se passe-t-il lorsqu’on digère mal les Fodmaps ? Qu’est-ce qu’un régime pauvre en Fodmaps ?...
- Le protocole du régime Low Fodmaps.
- 30 best of pauvres en Fodmaps et qui aident en plus à digérer : ananas, fraise et framboise, orange, carotte, pomme de terre, fruits de mer, poulet, boeuf, oeuf, beurre, gingembre…
- 30 menus et 150 recettes low Fodmaps pour vous régaler : petit-déj, soupes cocooning, crudités et entrées gourmandes, viandes et volailles ventre plat, poissons zen & light, petits plats veggies, petits desserts digestion légère…
- Inclus : les tables des Fodmaps
Introduction
Les fondamentaux du Régime Low Fodmaps en 130 questions-réponses
Le protocole du Régime Low Fodmaps
L’abécédaire des aliments courants à privilégier/à éviter
30 menus « Low Fodmaps » pour vous régaler
28 jours de menus Low Fodmaps
100 recettes Low Fodmaps
Easy Low Fodmaps
Annexes
Index
Table des matières
Bio writer
Publications of the same author
Le Régime Fodmaps en 50 clés LES ESSENTIELS DE L’ALIMENTATION ANTI-MAL DE VENTRE
12,50 €
Paper price
Available as digital
500 recettes antidiabète - édition 2023 De l’entrée au dessert, les meilleures recettes à faible index glycémique
10,40 €
Paper price
Available as digital
500 recettes low Fodmaps - édition 2023 De l'entrée au dessert, LES MEILLEURES RECETTE POUR INTESTINS FRAGILES
10,40 €
Paper price
Mes petites recettes magiques sans Fodmaps - édition 2023 100 RECETTES POUR NE PLUS BALLONNER
6,90 €
Paper price
Available as digital
L'alimentation Glucose Control
22,00 €
Paper price
Available as digital
Plus jamais ballonné ! 43 ALIMENTS pour faire la paix avec votre côlon. 5 PROGRAMMES antiballonnements : ménopause, minceur, stress…
20,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Le Régime Fodmaps en 50 clés LES ESSENTIELS DE L’ALIMENTATION ANTI-MAL DE VENTRE
12,50 €
Paper price
Available as digital
Prévenir et guérir les blessures sportives Entorse, mal de dos, fracture... Les meilleurs conseils de NeuroXtrain contre les 20 pathologies les plus courantes !
ANTOINE FRÉCHAUD, NATHAN TOUATI
24,90 €
Paper price
Available as digital
Ce n'est pas toi le problème ! Anxiété, sommeil, problèmes de poids... Les clés pour agir contre les troubles psy qui te gâchent la vie !
18,00 €
Paper price
Available as digital
500 recettes anticancer De l’entrée au dessert, LES MEILLEURES RECETTES POUR PRÉVENIR LE CANCER
10,40 €
Paper price
Nos maux sont notre histoire Le Décodage Biologique m’a révélé ma vie, il peut vous révéler la vôtre !
21,00 €
Paper price
Available as digital
Mes petites recettes magiques Ménopause 100 RECETTES PLAISIR ET SANTÉ POUR BIEN VIVRE SA MÉNOPAUSE
6,90 €
Paper price