Le Grand Livre des Mudras
LE YOGA DES DOIGTS POUR SOIGNER LE CORPS ET LES ÉMOTIONS
Résumé
SOIGNEZ VOS TROUBLES PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELS GRÂCE AU POUVOIR DES MUDRAS
Dans ce guide 100 % illustré :
- À la découverte des mudras : C’est quoi ? Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
- Les synergies hyper-efficaces à associer aux mudras : yoga, respiration, méditation, sankalpa, mantras, aromathérapie, homéopathie, diététique…
- Prithivi, la mudra de la minceur ; Shunya, la mudra des oreilles ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion… : 72 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
- Allergie, asthme, maux de tête, foie fatigué : + de 50 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras.
Auteur
Caractéristiques
Published: 15 february 2022
EAN13 Book: 9791028524098
Weight (in grammes): 778
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