Soulager le Covid-long : les solutions naturelles
ALIMENTATION, MICRONUTRITION, AROMATHÉRAPIE, ACTIVITÉ PHYSIQUE… : FAIRE FACE AUX SYMPTÔMES PROLONGÉS DU COVID
Résumé
- 44 questions-réponses sur le Covid-long : Quels sont les symptômes ? Quels patients sont concernés ? Comment gérer ses émotions ? Comment expliquer aux enfants la situation ? Pourquoi éviter tout excès d’effort physique, mais se remuscler et faire les « bons exercices » ? Quels aliments anti-inflammatoires, anti-fatigue, apaisants pour se sentir mieux ?...
- Fatigue, troubles psychologiques, neurologiques, cardiovasculaires, respiratoires, de l’odorat et du goût, digestifs… les 10 symptômes les plus fréquents du Covid-long. Pour chacun : un test d’autodiagnostic, les aliments et superaliments conseillés, une ordonnance micronutrition, les meilleurs massages/inhalations aux huiles essentielles, l’activité physique conseillée adaptée.
- 1 programme de 3 jours pour chacun des 10 symptômes : listes de courses, menus, recettes, exercices du coach.
Auteur
Caractéristiques
Publication : 12 octobre 2021
EAN13 Livre papier : 9791028522872
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028521899
Poids (en grammes) : 604
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