Basique santé - L'alimentation sans fodmaps

130 RECETTES POUR NE PLUS JAMAIS AVOIR MAL AU VENTRE

by Dr Pierre Nys (author)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: Les basiques santé

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Résumé

LE GUIDE DE L’ALIMENTATION SANS FODMAPS LE PLUS ACCESSIBLE DU MARCHÉ

Vous souffrez d’une maladie inflammatoire ? Vous voulez savoir quels aliments utiliser et comment les cuisiner ? Ce livre est pour vous !

  • Les 30 meilleurs aliments pauvres en Fodmaps, avec pour chacun une fiche = des flèches autour d’une belle photo de l’aliment pour donner ses indications principales.
  • 150 recettes sans Fodmaps : douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables… À chaque problème, sa solution.

Auteur

  • Dr Pierre Nys

    Dr Pierre Nys (author)

    Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il est également l'auteur de 'Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps'.

Caractéristiques

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