L'alimentation anti-inflammatoire, les basiques santé - Carole Garnier - Éditions Leduc

L'alimentation anti-inflammatoire, les basiques santé

de Carole Garnier (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Les basiques santé
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Résumé

Vous souffrez d’une maladie inflammatoire ? Vous voulez savoir quels aliments utiliser et comment les cuisiner ? Ce livre est pour vous !

  • Les 31 aliments best of : ail, avocat, ananas, baies, betterave, choux, citron, curcuma, tomate, thé vert… avec pour chacun ses propriétés et comment le consommer.
  • 100 recettes qui font du bien et leur mode d’emploi pas à pas : jus ananas citron curcuma, porridge de chia aux noix et framboises, velouté d’artichaut au lin, taboulé de sarrasin au persil, cabillaud aux noix, poulet au gingembre, grenade à la fleur d’oranger…

L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE ENFIN À LA PORTÉE DE TOUS

Auteur

  • Carole Garnier

    Carole Garnier (auteur)

    Anne Dufour et Carole Garnier, journalistes santé, sont reconnues pour leur expertise en nutrition. Ensemble, elles ont publié de nombreux best-sellers aux éditions Leduc, dont Ma Bible de l’alimentation anticholestérol.

Caractéristiques

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