500 recettes low fodmaps - Dr Pierre Nys - Éditions Leduc

500 recettes low fodmaps

de Dr Pierre Nys (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Leduc Poche
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Résumé

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables..., et si c’était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements.

Plus jamais mal au ventre après les repas… Mangez enfin sereinement !

Découvrez dans ce livre 500 recettes faciles pauvres en Fodmaps :
  • Pour ne plus ballonner après chaque repas.
  • Pour une flore intestinale au top et un estomac en paix.
  • Pour ne plus jamais manquer d’idées en cuisine.


Auteur

  • Dr Pierre Nys

    Dr Pierre Nys (auteur)

    Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste et diabétologue. Ancien attaché des Hôpitaux de Paris, il est l’auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc dont Ma Bible de l’alimentation antidiabète, Plus jamais mal au ventre avec le Régime Fodmaps ou encore L’Alimentation Glucose control. Il intervient régulièrement dans les médias spécialisés et grand public, où il partage son expertise pour aider chacun à mieux prendre en main sa santé.

Caractéristiques

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