Le nouveau régime IG thyroïde

Une nouvelle hygiène de vie pour booster son traitement

by Dr Pierre Nys (author)
Publisher: Éditions Leduc
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Résumé

Cette glande, située à la base du cou, est le chef d'orchestre de notre fonctionnement métabolique. Les désordres thyroïdiens (en hyper ou en hypo) sont presque toujours traités par des médicaments, mais cela ne suffit pas : les patients eux-mêmes doivent participer de manière active à leur traitement, en adoptant une bonne hygiène de vie !

  • Thyroïde, mode d'emploi : tout comprendre sur le fonctionnement de cette glande, et en dépister les dérèglements.
  • Prendre soin de sa thyroïde au quotidien : pollution, stress, tabac… adopter les bons réflexes !
  • L'alimentation idéale pour équilibrer le fonctionnement thyroïdien avec les aliments stars de l'IG thyroïde, les aliments à éviter et 15 jours de menus IG thyroïde.

Auteur

  • Dr Pierre Nys

    Dr Pierre Nys (author)

    Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il est également l'auteur de 'Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps'.

Caractéristiques

Published: 26 march 2019

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028506674

EAN13 Book: 9791028513627

Weight (in grammes): 340

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