S'affranchir des dépendances affectives. C'est malin !
Couper ses chaînes pour revivre
Résumé
Nous sommes partagés entre deux besoins contradictoires : l'envie d’être autonome tout en restant en lien avec les autres. Lorsque cette dynamique est équilibrée, le bien-être peut exister. Cependant, il existe bien des situations où, par manque de confiance en soi, par peur, par envie de donner (voire de dominer), l’équilibre est rompu et la relation prend un tour problématique, voire pathologique. Pour comprendre les mécanismes mis en jeu dans la dépendance affective, découvrez différentes approches, passionnantes et complémentaires.
Auteur
Caractéristiques
Published: 22 january 2019
EAN13 Book: 9791028513153
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028513924
Weight (in grammes): 190
Du même genre
Rompre le cycle Guérir des traumas intergénérationnels
21,90 €
Paper price
Available as digital
Je ressens, donc je dis Osez exprimer vos émotions, avec tact et transparence !
16,90 €
Paper price
Available as digital
Les Nouvelles Dépendances affectives RECONNAÎTRE la dépendance SE DÉGAGER de l’emprise
19,90 €
Paper price
Available as digital
Guide de poche des TCC Troubles anxieux, dépression, phobies, addictions... Les TCC pour une meilleure qualité de vie !
8,90 €
Paper price
Arrêter de s'énerver, c'est malin - NE 15 ans Les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage
6,90 €
Paper price
Available as digital
Je veux mourir, mais je mangerais bien du tteokbokki
17,00 €
Paper price
Available as digital
Ce n'est pas toi le problème ! Anxiété, sommeil, problèmes de poids... Les clés pour agir contre les troubles psy qui te gâchent la vie !
18,00 €
Paper price
Available as digital
Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? Stress, déprime, manque de motivation... La boite à outils de la Psy « phénomène »
19,90 €
Paper price
Available as digital