Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l'EFT
Aidez votre enfant à mieux vivre ses émotions
Published: 12 august 2016
EAN13 Book: 9791028502096
Weight (in grammes): 259
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Jean-Michel Gurret vous parle de l'EFT pour les enfants
Vous aimeriez aider votre enfant à être mieux dans sa peau, plus à l’aise en classe et dans la cour de récréation ? L’EFT (technique de libération émotionnelle) est une méthode simple et ludique particulièrement adaptée pour les enfants, qui va vous aider à accompagner le développement émotionnel de votre enfant, de sa naissance à l’adolescence, et l’encourager, petit à petit, à se construire.
Dans ce livre, découvrez :
- Comment pratiquer concrètement et apprendre à votre enfant à le faire
avec l’aide d’un « doudou » : les phrases à dire selon les cas et les
points précis à stimuler. - Comment ne plus être démuni face aux émotions de vos enfants et leur
proposer une ressource simple pour leurs petits et gros tracas. - Tout-petits, enfants, adolescents : à chaque âge son approche spécifique
expliquée avec des mots simples. - Des exemples et témoignages concrets qui retracent les situations du
quotidien, pour mieux adapter votre discours et mieux comprendre
votre enfant. - De quelle manière l’EFT, pratiquée sur vous-même, peut vous permettre
de devenir un meilleur parent.
En bonus : 9 vidéos pour appliquer pas à pas la méthode.
-
Jean-Michel Gurret vous parle de l'EFT pour les enfants
Avant-propos
Introduction
Partie 1 : Émotions, intelligence émotionnelle et EFT
Chapitre 1 : Que sont les émotions ?
Chapitre 2 : La régulation des émotions chez les enfants
Chapitre 3 : Tout se joue dès la naissance, ou la théorie de l’attachement
Chapitre 4 : L’EFT en pratique
Partie 2 : Accompagner les émotions de vos enfants avec l’EFT, mode d’emploi
Chapitre 1 : L’EFT pendant la grossesse
Chapitre 2 : L’EFT avec les nouveau-nés
Chapitre 3 : L’EFT avec les tout-petits qui ne parlent pas encore (avant 2 ans)
Chapitre 4 : De l’âge de la parole à l’âge de raison, l’EFT de 2 à 6 ans
Chapitre 5 : L’EFT avec les enfants de 6 à 12 ans
Chapitre 6 : L’EFT avec les adolescents
Partie 3 : Parents, à vous de pratiquer l’EFT sur vous-mêmes
Chapitre 1 : Votre enfant, éponge et miroir de vos propres émotions
Chapitre 2 : Utiliser l’EFT pour devenir de meilleurs parents
Conclusion
Bio writer
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