Je gère mieux mes émotions avec l'EFT, c'est malin

Name: Je gère mieux mes émotions avec l'EFT, c'est malin
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028512897
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-10-285-1289-7

Accueillir ses émotions et être serein au quotidien

by Jean-Michel Gurret (author)

Publisher: Éditions Leduc

Collection: C'est Malin

eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Download after purchase

9,99 €

Référencer ce produit sur votre site

Résumé

Tout au long de notre vie, nous ressentons des émotions et certaines deviennent parfois envahissantes, allant jusqu’à provoquer des blocages et un sentiment de « tourner en rond ». L’EFT (technique de libération émotionnelle) permet de « nettoyer » notre surcharge émotionnelle et de retrouver l’équilibre énergétique indispensable à une vie active saine.

Cet ouvrage détaille les protocoles à appliquer en fonction de chacune des émotions ressenties (addiction, colère, deuil, douleurs, hypersensibilité, phobie, stress…). Il propose une boîte à outils (points à activer en cas d’urgence, procédure pour corriger des interférences énergétiques…). A noter : un chapitre dédié à l’EFT chez l’enfant + la localisation précise des points EFT.

Auteur

Jean-Michel Gurret (author)

Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).
Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).