500 recettes low fodmaps - Dr Pierre Nys - Éditions Leduc
de Dr Pierre Nys (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Leduc Poche
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Résumé

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables..., et si c’était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements.

Plus jamais mal au ventre après les repas… Mangez enfin sereinement !

Découvrez dans ce livre 500 recettes faciles pauvres en Fodmaps :
  • Pour ne plus ballonner après chaque repas.
  • Pour une flore intestinale au top et un estomac en paix.
  • Pour ne plus jamais manquer d’idées en cuisine.


Auteur

  • Dr Pierre Nys

    Dr Pierre Nys (auteur)

    Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est spécialiste de l’Index Glycémique et auteur de nombreux titres aux éditions Leduc, dont Et si c’était le pancréas ?, L’alimentation qui change tout ! et Incroyables hormones.

Caractéristiques

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