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Émotions, quand c'est plus fort que lui !

Aider son enfant de 3 à 11 ans à bien grandir

Published: 10 april 2018

EAN13 Book: 9791028510145

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028511074

Weight (in grammes): 289 (Book)


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Une priorité grillée au toboggan met votre enfant dans tous ses états ? Un Lego® qui refuse obstinément de s'emboîter le fait voir rouge ? Une remarque de la maîtresse le plonge dans l'angoisse ? Un « T'es plus mon copain » le transforme en madeleine ? Petits tracas ou gros soucis, ces événements du quotidien créent chez l'enfant de vives émotions. Et pour cause…

Que faire quand l'enfant est débordé pas ces émois ? Comment réagir sans sombrer nous-mêmes dans le plus profond désarroi ? Que faut-il comprendre de son état ? Comment accompagner ce qui nous semble parfois complètement insensé ?

Catherine Aimelet-Périssol et Aurore Aimelet nous proposent des outils simples et efficaces pour redonner du sens aux émotions de l'enfant, les accueillir, les comprendre et les apprivoiser. En apprenant à écouter le message qu'elles nous transmettent, nous serons plus respectueux de notre propre nature. Et donc de celle de nos enfants.

Un livre illustré indispensable et bienveillant avec décryptage et conseils pour toute la famille

Introduction

Chapitre 1. Changez de point de vue, changez de projet

Chapitre 2. Comprenez ce qui se passe en lui

Chapitre 3. Redonnez du sens à l'émotion

Chapitre 4. Identifiez ce qui se passe en vous

Chapitre 5. Repérez son émotion

Chapitre 6. Optez pour la bonne réaction à chaud

Chapitre 7. Aidez-le à diminuer son émotivité sur le long terme

Conclusion

Les étapes de l'émotion

Cartographie de la logique émotionnelle

Bio writer

  • Catherine Aimelet-Périssol, médecin et psychothérapeute reconnue, est l'auteure de nombreux ouvrages de référence dont 'Comment apprivoiser son crocodile'. 

  • Aurore Aimelet est journaliste et travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs livres de développement personnel chez Leduc.s : Ne plus se gâcher la vie, c’est malin, La pensée positive, c’est malin.

     

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