Les secrets de la PNL, c'est malin
Les secrets de la PNL, c'est malin
Difficultés de communication, phobies, hontes, conflits... le mode d'emploi pour les surmonter
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Manque de créativité, angoisses, mauvaise communication, blocages psychologiques… Nos croyances et nos peurs nous freinent constamment dans notre vie personnelle et professionnelle. Pourtant, pratiquer au quotidien les techniques rassemblées dans la Programmation Neuro-Linguistique peut faire une réelle différence !
Dans ce guide accessible à tous, vous trouverez :
- L'utilité de la PNL et comment s'en servir
- Les techniques principales (recadrage, synchronisation, ancrage…) et des exercices concrets à faire au quotidien pour chasser culpabilité, anxiété, doutes en toutes situations
- Des explications simples et sans jargon, et des cas concrets pour rendre enfin compréhensible le monde obscur de la PNL !
Inclus : une séance d'ancrage audio exclusive !
L'ESSENTIEL DE LA PNL POUR CHANGER VOTRE VIE
INTRODUCTION
QUELQUES MOTS DE THÉORIE
PARTIE 1. D'OÙ VIENNENT VOS PENSÉES, ÉMOTIONS ET COMPORTEMENTS ?
- MIEUX OBSERVER L'AUTRE : LE CALIBRAGE
- MIEUX SUIVRE LA FAÇON DE PENSER DE VOTRE INTERLOCUTEUR : LES MOUVEMENTS OCULAIRES
- COMPRENDRE LA FAÇON DONT VOTRE INTERLOCUTEUR PERÇOIT LE MONDE : LES PRÉDICATS
- LA CLÉ DU POUVOIR : LES CROYANCES
- CES SENSATIONS QUI FORMENT VOS SOUVENIRS : LES SOUS-MODALITÉS
- CES LOGICIELS QUI TRAITENT VOS INFORMATIONS : LES MÉTAPROGRAMMES
PARTIE 2. PRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE ET DE VOS RELATIONS
- MON OBJECTIF… OUI, MAIS QUEL OBJECTIF ?
- ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF AVEC LE MODÈLE SCORE
- ÊTRE SUR LA MÊME LONGUEUR D’ONDE : LA SYNCHRONISATION
- SUSCITER DES ÉTATS POSITIFS : L'ANCRAGE
- CHANGER DE CADRE POUR CHANGER DE VIE
- MODIFIER DES SOUVENIRS NÉGATIFS : LA LIGNE DU TEMPS
QUELQUES MOTS POUR CONCLURE
Bio writer
-
Jean-Michel JAKOBOWICZ est hypnothérapeute et exerce à Genève. Il est l'auteur de plusieurs best sellers dont Vive l'autohypnose ! C'est malin. Son blog dédié à l'autohypnose : www.desimaginaires.com
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Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: Malin
Published: 15 april 2016
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + PDF + Mobi/Kindle]
Content: ePub, PDF, Mobi/Kindle
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (PDF), Company watermark (Mobi/Kindle)
Weight (in grammes): 150 (Book)
Size: 780 ko (ePub), 2,7 Mo (PDF), 1,9 Mo (Mobi/Kindle)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028502034
EAN13 eBook [ePub + PDF + Mobi/Kindle]: 9791028506988
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