Alimentation anti-inflammatoire
Partager :
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec la couverture et le titre de ce produit :
Alimentation anti-inflammatoire
utilisez le code HTML suivant :
ou dirigez votre internaute sur ce lien :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Consulter la page de référence.
Alimentation anti-inflammatoire
Pour lutter contre l’inflammation chronique sans médicaments
Published: 9 february 2021
EAN13 Book: 9791028519766
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028519957
Weight (in grammes): 122 (Book)
Buy:
RETROUVEZ LE BIEN-ÊTRE ET COMBATTEZ L'INFLAMMATION CHRONIQUE GRÂCE À L'ALIMENTATION
L’inflammation chronique est à l’origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MIC I (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin), maladie coeliaque, rhumatismes, cancer, dépression, endométriose... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité... Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d’adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien !
INTRODUCTION
PARTIE 1. LES GRANDS PRINCIPES DE L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE
- Qu’est-ce que l’inflammation ?
- Les conséquences de l’inflammation chronique
- Les causes de l’inflammation chronique
PARTIE 2. LES NUTRIMENTS ET LES ALIMENTS,À PRIVILÉGIER
- Les nutriments anti-inflammatoires clés
- Les aliments à privilégier
- Menus et plans de repas
PARTIE 3. VOS RECETTES ANTI-INFLAMMATOIRES
- Les entrées
- Les viandes et les poissons
- Les plats végétariens et les accompagnements
- Les desserts
- Les petits déjeuners et les boissons
TABLE DES MATIÈRES
Bio writer
-
Laëtitia Proust-Millon est diététicienne-nutritionniste.
-
Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.
Publications of the same author
500 recettes anti-inflammatoires De l’entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir et soigner l’inflammation chronique
Laetitia Proust-Millon, Alix Lefief-Delcourt
9,50 €
Paper price
MES PETITES RECETTES MAGIQUES ANTI-INFLAMMATOIRES 100 recettes saines et savoureuses pour prévenir l'inflammation chronique
Laetitia Proust-Millon, Alix Lefief-Delcourt
6,50 €
Paper price
Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire Les meilleurs ingrédients et recettes pour prévenir l'inflammation chronique
Alix Lefief-Delcourt, Laetitia Proust-Millon
18,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Plus jamais ballonné ! 43 ALIMENTS pour faire la paix avec votre côlon. 5 PROGRAMMES antiballonnements : ménopause, minceur, stress…
20,00 €
Paper price
Available as digital
Je débute mon jeûne intermittent La méthode de jeûne intermittent pour mincir sans effet yoyo et être en pleine forme
Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt
6,50 €
Paper price
Available as digital
Ma Bible des secrets de Grand-mère Cuisine, maison, santé, beauté, jardin... 3 000 secrets de grand-mère qui n’ont pas pris une ride
32,90 €
Paper price
Je chouchoute mes fascias Votre programme holistique pour prévenir douleurs et blocages physiques, apaiser le stress et stimuler votre énergie au quotidien !
18,00 €
Paper price
Available as digital
J'arrête de fumer sans grossir MON PROGRAMME EN 6 SEMAINES
CLAIRE DORAY, Alix Lefief-Delcourt
18,00 €
Paper price
Available as digital
