Soigner son inflammation sans médicaments
Partager :
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec la couverture et le titre de ce produit :
Soigner son inflammation sans médicaments
utilisez le code HTML suivant :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Consulter la page de référence.
Soigner son inflammation sans médicaments
Les réflexes quotidiens, l’alimentation et les solutions naturelles pour prévenir l’inflammation
Published: 18 november 2020
EAN13 Book: 9791028519315
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028519292
Weight (in grammes): 300 (Book)
Buy:
L'inflammation est à l'origine de nombreuses maladies, maux et douleurs.Dans ce livre, une naturopathe nous livre son expérience de ses années de pratique en cabinet, et son regard sur les causes et les traitements de l'inflammation.
Certains nutriments et aliments pourraient favoriser un état inflammatoire chronique. De mauvaises habitudes alimentaires pourraient donc être un des facteurs de déclenchement ou d’aggravation de certaines maladies chroniques métaboliques et cardio vasculaires. Heureusement, il est possible d’éviter ou réduire l’inflammation grâce à une alimentation dite « anti-inflammatoire ».
- Tout savoir sur l’inflammation : les organes touchés, les pathologies associées, les dégâts sur la santé.
- Les acteurs de l’inflammation : tabac, stress, radicaux libres…
- Les 50 meilleurs aliments anti-inflammatoires : ail, avocat, curcuma, thé vert, maquereau, noix, choux, fruits de mer… et ceux à bannir.
- L’hygiène de vie anti-inflammatoire : activité physique, plantes, acupression, phytothérapie…
- Menus, recettes et programmes : 10 journées types pour faire baisser l’inflammation + 30 menus anti-inflammatoires + 50 recettes gourmandes
Introduction
Chapitre 1 Comprendre l’inflammation en 11 questions-réponses
Chapitre 2 Lutter contre l’inflammation
Chapitre 3 L’alimentation anti-inflammatoire
Annexe Les index glycémiques
Table des matières
Bio writer
-
Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten et Le régime express IG brûle-graisses...
-
Alexia Authenac est naturopathe, thérapeute Fleurs de Bach et praticienne Reiki. Elle a évolué 20 ans dans le secteur de la santé allopathique avant de décider de mettre toutes ses connaissances en Santé Naturelle à disposition pour aider. elle a son propre cabinet à Roques sur Garonne » Frouzins, Muret.
Available as digital chapters
Publications of the same author
Ma bible brûle-graisses INCLUS : 200 recettes brûle-graisses
24,00 €
Paper price
Available as digital
LE NOUVEAU RÉGIME DASH MINCEUR Perdez facilement une taille sans frustration et en protégeant votre santé
18,00 €
Paper price
Ma bible des superaliments naturels Les meilleurs aliments du monde dans votre assiette
24,00 €
Paper price
Publications on related subjects
Se soigner avec la réflexologie, c'est malin Une pratique simple et sans danger pour soulager le corps et l’esprit
6,00 €
Paper price
L'appel de Gaïa Comment mieux vivre la période de transition
17,00 €
Paper price
Available as digital
Stress post-traumatiques : les solutions naturelles Inceste, harcèlement, violences conjugales, pandémie... SE RELEVER SANS MÉDICAMENTS
18,00 €
Paper price
Available as digital
