Le grand livre de l'autohypnose et hypnose - Jean-Jacques Garet - Éditions Leduc

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Le grand livre de l'autohypnose et hypnose

by Jean-Jacques Garet (author), Patricia Riveccio (contributions)

Published: 10 march 2020

Publisher: Éditions Leduc
Collection: Le grand livre

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505929

EAN13 Book: 9791028516512

Weight (in grammes): 558

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L'HYPNOSE ET L'AUTOHYPNOSE, ÇA S'APPREND

Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur… le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous ! Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :

  • Comment fonctionne l'hypnose ?
  • Pourquoi l'hypnose est-elle de plus en plus utilisée à l'hôpital ou par les pompiers chez les personnes en état de choc ?
  • Comment peut-elle vous aider à arrêter de fumer ou à ne plus avoir peur d'aller chez le dentiste ?
  • Comment l'hypnose peut aider un enfant hyperactif ou mal dans sa peau à grandir et s'épanouir sereinement ?
  • Comment se déroule une séance chez l'hypnothérapeute ?

PARTIE 1. L’HYPNOSE

Chapitre 1 Hypnotiserquelqu’un, pas si facile, mais cela s’apprend

Chapitre 2 Kitd’initiation

Chapitre 3 Uneséance : les étapes d’un voyage intérieur

Chapitre 4 Unbon ouvrier, des bons outils

PARTIE 2. DE L’HYPNOSE À L’AUTOHYPNOSE

Chapitre 5 Jevous invite chez vous Manoir VALANCE. Tester mes outils pour le changement

Chapitre 6 Enroute pour l’autohypnose

PARTIE 3. L’AUTOHYPNOSE

Chapitre 7 Étape1 : Ouvrir la Porte des rêves. Décorer votre Manoir VALANCE

Chapitre 8 Étape2 : Se servir du Capitaine pensif

Chapitre 9 Ilétait une fois un paradis sur terre dans votre imagination

PARTIE 4. L’AUTOHYPNOSE POUR MAIGRIR

Chapitre 10 Lesquestions

Chapitre 11 Mesréponses

Chapitre 12 Vous! C’est qui ? Ce sera qui ?

PARTIE 5. PRÊTE ? PARTEZ

Chapitre 13 Leprogramme MINCE

Annexe 1 Lesconseils en plus « médecines douces » de Patricia Riveccio : 1 semaine deprogramme minceur et bien-être

Annexe 2 Études

Table des matières 

Bio writer

  • Jean-Jacques Garet

    Jean-Jacques Garet (author)

    Jean-Jacques Garet est hypnothérapeute depuis 25 ans et exerce à Nice et à Paris, après avoir pratiqué en Irlande et en Angleterre. Spécialiste de l'amincissement et des troubles de sommeil, il anime des conférences et des séminaires partout en France.

  • Patricia Riveccio

    Patricia Riveccio (Contributions by)

    Patricia Riveccio est une journaliste spécialisée dans le domaine de la santé et de l’alimentation depuis plus de 30 ans. Elle est également l’auteur de nombreux livres sur le thème de la santé et du bien-être dont Le Grand livre de l’hypnose et de l’autohypnose (coécrit avec Jean-Jacques Garet).

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