Initiation à la naturopathie pas à pas, c'est malin
Published: 12 june 2019
EAN13 eBook [ePub + PDF + Mobi/Kindle]: 9791028507916
EAN13 Book: 9791028515577
Weight (in grammes): 124 (Book)
Buy:
1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatiguée ou subir des symptômes de somnolence excessive... Et si être en pleine forme était juste une question d'équilibre ? Avec ce guide Malin, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la fatigue et vous maintenir en pleine forme !
Dans ce livre, vous trouverez :
- Le b.a-ba de la naturopathie.
- Du matin au soir, votre programme naturopathie pour rester en pleine forme !
- Le TOP des aliments qui vous feront garder la pêche !
- De nombreuses recettes et astuces pour réenchanter vos repas.
- Les secrets des naturopathes pour rester en pleine forme : hygiène, sommeil, sport... Vous les connaîtrez tous !
Toutes les astucesnaturo au quotidien pour garder la pêche !
INTRODUCTION 7
PARTIE 1. L’ALIMENTATION AU TOP 13
1. LE PETIT-DÉJEUNER ÉNERGÉTIQUE 15
2. LE REPAS IDÉAL POUR BOOSTER VOTRE ÉNERGIE 43
3. LE GOÛTER, ÉNERGIE DE VOTRE ENFANCE 77
PARTIE 2. DÉTOX, SPORT ET REPOS : RETROUVEZ VOTRE ÉNERGIE 101
1. LA DÉTOX : FAITES PEAU NEUVE POUR REPARTIR DE PLUS BELLE 103
INITIATION À LA NATUROPATHIE PAS À PAS
2. SPORT : METTRE SON ÉNERGIE EN MOUVEMENT 133
3. REPOS ET RELAXATION : DU TEMPS POUR SOI 157
CONCLUSION 187
Bio writer
Publications of the same author
Je m'initie à la naturopathie, guide visuel 29 fiches pratiques pour soigner toute la famille - Tous les principes d'une alimentation santé
Stéphane Tétart, Vanessa Lopez
19,00 €
Paper price
Guide de poche de naturopathie De A à Z, des fiches pratiques pour soigner toute la famille au quotidien
Stéphane Tétart, Vanessa Lopez
6,00 €
Paper price
Available as digital
Stop à la fatigue avec la naturopathie Tous les secrets des naturopathes pour vivre chaque journée à 200%
Vanessa Lopez, Stéphane Tétart
15,00 €
Paper price
Secrets de naturopathes Le livre de référence pour reprendre sa santé en main naturellement
Stéphane Tétart, Vanessa Lopez
20,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Je communique avec les anges Recevez les messages de votre tribu céleste
6,50 €
Paper price
Available as digital
Diplômée de l'Univers Et si notre plus grande école c'était nous-même ?
17,00 €
Paper price
Available as digital
Le Guide Leduc de la naturopathie pour toute la famille
20,00 €
Paper price
Available as digital
Je fais mes tisanes qui soignent Acidité gastrique, allergies, arthrose, cellulite, cholestérol... : 300 infusions et décoctions maison pour tous les troubles du quotidien
Caroline Gayet, Dr Patrick Aubé
19,00 €
Paper price
Available as digital
Petit précis de culture féministe pour briller en société patriarcale
17,00 €
Paper price
Available as digital