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100 réflexes allaitement - Mélanie Schmidt-Ulmann - Éditions Leduc

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100 réflexes allaitement

Pour une maman épanouie et un bébé en pleine santé.

by Mélanie Schmidt-Ulmann

Published: 1 february 2011

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle]: 9782848998060

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6,99 €

Description

Comment se préparer à l’allaitement pendant la grossesse ?
L'allaitement, est-ce que ça fatigue ? Est-ce que ça fait mal ?
Quels vêtements acheter ? Quels accessoires ?
Quelles sont les positions les plus confortables pour allaiter ?
Comment savoir si Bébé boit assez ? Et s'il a fini sa tétée ?

Vous avez choisi d'allaiter ou vous n'en êtes pas encore tout à fait sûre ? Vous souhaitez allaiter 3 jours ou 3 ans ? Écrit par une jeune maman-doula*, ce livre apporte des réponses de bon sens et réconfortantes à toutes les questions que vous vous posez. De la préparation pendant la grossesse au sevrage, adoptez les bons réflexes pour réussir votre allaitement.

Abcès du sein, baby blues, engorgement, surabondance de lait… : de A à Z, les réponses naturelles à tous les soucis de maman. Bébé goulu, bébé dormeur, bébé prématuré, hoquet… : de A à Z, on réagit à chaque problème de Bébé.

* Les doulas, très nombreuses dans les pays anglo-saxons, apportent soutien et réconfort aux jeunes mamans avant, pendant et après l'accouchement.

Les bons conseils et les astuces d'une jeune maman-doula.

Outline

Introduction
Une Doula, pourquoi ?
Le rôle de la doula pendant l’allaitement
Partie 1 À savoir pendant votre grossesse
Savoir répondre a 1. ux idées fausses, aux remarques
2. Je suis mo-ti-vée
3. Rencontrer des mamans à l’allaitement réussi
4. Je comprends le mécanisme de la lactation
5. Choisir les bonnes lectures, les bons conseils et oublier les autres !
6. Hydrater les seins pendant la grossesse… et autres préparations facultatives
7. Ne pas culpabiliser : que l’on allaite 3 jours ou 3 ans
8. Je choisis des vêtements adaptés à l’allaitement
9. Ma « shopping-list » d’allaitement
Partie 2 Bien démarrer l’allaitement : les premiers jours avec Bébé
10. Faire respecter son choix à la maternité
11. Téter sans tarder pour profiter du réflexe de succion
12. Bébé est à la hauteur
13. Je reconnais « la montée de lait »
14. Un bébé au sein ne boit jamais trop
15. Oubliez votre montre : allaitez à la demande
16. Faites-vous offrir un bracelet !
17. Un bébé 100 % nourri au lait maternel
18. Je reconnais le début et la fin d’une tétée !
19. Peau à peau
20. Il n’est jamais trop tard pour commencer l’allaitement
21. Pensez aux accessoires (pas superflus) pour allaiter
22. Reconnaître les « signes d’appel » du bébé
23. Nuit et jour avec bébé
24. Reconnaître les signes d’une tétée efficace
25. Une régle d’or : le confort
26. Allaiter bébé en position couchée
27. Allaiter bébé en position assise
28. Savoir adopter les positions inhabituelles
29. Durée des tétées : no stress
30. Ne pas masquer son odeur naturelle
31. Sein et biberon, c’est possible !
32. Allaiter… autrement
33. Demander de l’aide !
Partie 3 Petits soucis de Maman : un probléme… une solution !
34. Abcés du sein
35. Alcool
36. Baby blues
....

Bio writer

Mélanie Schmidt-Ulmann

Mélanie SCHMIDT-ULMANN est consultante en parentalité naturelle et applique un mode de vie naturel et bio. Passionnée par les médecines douces, elle est conseillère Hildegardien (diplômée de l’Institut Hildegardien) et conseillère Fleurs de Bach agréée BFRP. Mélanie est aussi à la tête d’une joyeuse tribu de 5 enfants (Henry, Lucas, Hippolyte, Félix et Victoire).