Êtes-vous ultrasensible ? Pour tous les anxieux, émotifs, empathiques...
Le guide indispensable des hypersensibles empathiques pour vivre mieux.
Résumé
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On vous a étiqueté « chochotte », « compliqué », « bipolaire », « timide », « précoce », « hyperactif », « colérique », « anxieux » ou encore « dépressif » ? Et si vous aviez simplement une manière d'être au monde tout à fait unique ? Si vous étiez ultrasensible ? Les ultrasensibles qui s'ignorent vivent encore trop souvent leur haute sensibilité comme un fardeau. Pour en finir avec les clichés et les raccourcis, Carol Pirotte propose un guide pratique qui permet de comprendre, accepter et exprimer sa sensibilité en toute confiance.
Retrouvez dans cet ouvrage indispensable :
- Une exploration des multiples facettes de l'ultrasensibilité : comment se manifeste-t-elle (réceptivité, réserve sociale, forte exigence, appréhension, empathie…) ? D'où vient-elle ?
- Des exercices pour apprendre à mieux vous connaître et déterminer votre type de sensibilité.
- Des témoignages et des portraits émouvants d'ultrasensibles qui expriment leurs difficultés, leurs souffrances et leurs évolutions.
- Des conseils simples et des pistes pour valoriser sa haute sensibilité et en faire une véritable force.
- 6 visualisations audio guidées par l'auteure, pour vous accompagner dans votre cheminement.
VIVE LES SUPERSENSIBLES !
LE PETIT DE LA COLLECTION : les illustrations de Clod* et la complicité du chat Frimousse
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Auteur
Caractéristiques
Publication : 9 janvier 2019
EAN13 Livre papier : 9791028513085
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028513900
Poids (en grammes) : 316
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