Je m'initie à la réflexologie, guide visuel

Stress, fatigue, digestion... Le protocole complet pour soulager tous vos maux ; les points à solliciter pour chaque organe ; le mode d'emploi visuel pas à pas de la réflexologie plantaire et palmaire

De Pauline Wills, Annie J. Ollivier (traduction), Sue Atkinson (contributions)
octobre 2018

Acheter :

La réflexologie est une méthode de guérison holistique consistant à stimuler pour chaque organe du corps des points réflexes situés sur les pieds et les mains. Très populaire en Chine, en Inde et en Égypte, la réflexologie et ses effets spectaculaires sur les maladies et le stress sont aujourd'hui reconnus en Occident.

Dans ce guide de référence 100 % visuel découvrez :

  • Les bases de la réflexologie expliquées pas à pas : la structure du pied et de la main, la technique des points de pression, les zones réflexes…
  • Des soins détaillés étape par étape et en images pour soulager tout type de douleurs.
  • Des protocoles spécifiques pour vous libérer du stress du quotidien et aider votre corps à retrouver toute son énergie.

Inclus : de nombreuses photos en couleurs et illustrations pour vous aider dans votre pratique.

Soulager son corps par des simples pressions sur les pieds et les mains ? C'est possible grâce à la réflexologie !

1. QU'EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?

  • Un peu d’histoire
  • Le fonctionnement de la réflexologie
  • La structure du pied
  • La structure de la main et du poignet
  • Les techniques des points de pression
  • Les techniques de massage
  • Administrer un traitement de réflexologie

2. LE TRAITEMENT ÉTAPE PAR ÉTAPE

  • Les zones réflexes des pieds
  • Les zones réflexes des mains
  • Le début du traitement
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou sur les pieds
  • Zones et points réflexes de la tête et du cou sur les mains
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine sur les pieds
  • Zones et points réflexes des épaules et de la poitrine sur les mains
  • Zones et points réflexes de l’abdomen
  • Zones et points réflexes du bas du corps
  • Zones et points réflexes sur le dessus des pieds et de la main
  • Fin du traitement
  • Le traitement des affections par la réflexologie

3. LA RÉFLEXOLOGIE… ET UN PEU PLUS

  • L'anatomie subtile
  • Les méridiens d’acupuncture
  • La chromothérapie alliée à la réflexologie
  • Comment combiner chromothérapie et réflexologie
  • La chromothérapie sur les zones réflexes des pieds et des mains
  • L'autotraitement
  • Conseils si vous consultez un réflexologue

CONCLUSION

Bio auteur

  • Diplômée de la Bayly School of Reflexology de Londres, Pauline Wills a également étudié le yoga dans diverses écoles, avant de l'enseigner. Traduit dans plus de 20 pays, Je m'initie à la réflexologie est le guide de référence international pour découvrir la réflexologie plantaire et palmaire.

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Publications dans la même collection

Ils ont aussi acheté

Publications sur des thèmes proches

Apprendre la guitare pas à pas, c'est malin La méthode facile et ludique pour jouer vos morceaux préférés en un rien de temps !

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Alix Leduc, Jérôme de Luca

Mes petites recettes magiques acido-basiques 100 recettes alcalines pour lutter contre l'acidose et réguler le PH sanguin de votre organisme

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne Dufour, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose 100 recettes gourmandes et ultra-simples pour cuisiner en toute sérénité

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Carole Garnier

Ma bible anti-arthrose Limiter la gêne et les douleurs grâce à des gestes naturels ; Des conseils simples au quotidien ; Les erreurs à éviter pour préserver vos articulations

24,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Marie Borrel

Je trouve mon ikigai, c'est malin Découvrir sa raison d'être pour retrouver joie de vivre, bonheur et sérénité grâce à une méthode accessible à tous !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Isabelle Louet

Agenda Montessori Vivez la pédagogie Montessori 365 jours par an !

15,90 € Prix papier

Partagez cette page sur...

Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Pauline Wills

Publication : 1 octobre 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Couleur

Support(s) : Livre papier

Poids (en grammes) : 2 (Livre papier)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9791028510800

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site