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Les secrets du "j'en ai rien à f**tre", c'est malin
Stop aux excuses : osez être enfin vous-même et vivez la vie que vous souhaitez
Published: 6 october 2017
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028508920
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Tout contrôler, se dépasser et réussir, plaire aux autres, se conformer aux traditions… Nous sommes tous encombrés de contraintes inutiles, de faux besoins, d'obligations familiales, sociales et professionnelles que nous avons intégrés comme « indispensables » sans nous en rendre compte !
Osez envoyer paître ces diktats et commencez dès aujourd'hui à vivre la vie que vous souhaitez vivre, vraiment ! Dites simplement STOP à ce qui vous empêche d'être vous-même !
- Apprenez à faire le tri : qu'est-ce qui est important dans ma vie ? De quoi pourrais-je me passer ?
- Repérez ce qui vous empêche de lâcher prise : la peur, la culpabilité, la honte, ce que l'on va penser de vous…
- Arrêtez d'imaginer ce que « devrait » être votre vie, et passez à l'acte grâce à de multiples petits exercices applicables immédiatement !
COMMENCEZ DÈS AUJOURD'HUI À CULTIVER LA LIBERTÉ, ET CONTENTEZ-VOUS DE VIVRE, ENFIN, VOTRE VIE !
INTRODUCTION
CHAPITRE 1. LE TEMPS DE LA RÉFLEXION
CHAPITRE 2. LE TEMPS DES DÉCISIONS
CHAPITRE 3. LE TEMPS DE L’ACTION
CONCLUSION
ANNEXES
BIBLIOGRAPHIE
TABLE DES MATIÈRES
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