Partager :

Référencer ce produit sur votre site

Apprendre, ça s'apprend

La méthode sur mesure qui s'adapte à chacun : enfants, lycéens, étudiants, professionnels, retraités... de 7 à 99 ans

Published: 12 august 2016

EAN13 Book: 9791028502362

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507374

Weight (in grammes): 259 (Book)


Buy:

Book
150 x 240 format 192 pages In stock
16,00 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Download after purchase
9,99 €

« Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends. » Nelson Mandela

Vous souhaitez apprendre en vous amusant, tout en vous connaissant mieux ? À travers une méthode ludique en huit étapes, découvrez des outils concrets pour mettre en place dès maintenant vos propres techniques d’apprentissage :

1. Mieux vous connaître et comprendre votre fonctionnement pour gagner du temps dans votre organisation ;
2. Identifier votre objectif et retrouver votre motivation ;
3. Vous libérer de vos fausses croyances ;
4. Retrouver et générer la confiance en vous ;
5. Vous organiser dans votre apprentissage ;
6. Mémoriser plus efficacement ;
7. Apprendre à évacuer votre stress ;
8. Mettre votre stratégie individuelle d’apprentissage en place.

Cette méthode s’adapte à tous : parents qui souhaitent accompagner leurs enfants dans leurs expériences tout en respectant leurs propres modes de fonctionnement, mais aussi lycéens, étudiants, professionnels, retraités qui se lancent dans la découverte d’un nouveau sujet… Car dans un monde qui évolue sans cesse, nous avons tout au long de notre vie besoin d’apprendre.

Inclus : Votre séance audio d’autohypnose antistress pour apprendre détendu !

Préface
 
Introduction
 
Chapitre 1. Mieux se connaître et comprendre son fonctionnement
 
Chapitre 2. Donner du sens à ce que l'on fait : identifier son objectif et trouver la motivation
 
Chapitre 3. Lever les blocages ou comment dépasser ses limites
 
Chapitre 4. Générer confiance et estime de soi
 
Chapitre 5. Trouver des solutions pour les parents anxieux
 
Chapitre 6. Mémoriser plus efficacement
 
Chapitre 7. Gérer son stress
 
Chapitre 8. Mettre sa stratégie d’apprentissage en place
 

Bio writer

  • Caroline Angé est coach, enseignante en écoles de commerce, consultante en stratégies de développement.

  • Stéphanie Honoré est thérapeute, spécialisée en hypnose et anime des ateliers sur l'apprentissage et le développement personnel.

Available as digital chapters

Publications of the same author

Publications on related subjects