Mes petites recettes magiques paléo

100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres pour retrouver ligne, vitalité et immunité

Collection: Magique
january 2016

Buy:

Book
110 x 178 format 192 pages In stock
6,00 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Download after purchase
4,99 €

Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique. Que mangeait-on à cette époque ? Ce que la nature nous offrait : noix et graines, viandes, poissons, oeufs, fruits et légumes… Donc ni céréales, ni produits laitiers, et encore moins de produits industriels ! Nos gènes étaient parfaitement habitués à cette alimentation, et ils n'ont pas changé depuis !

  • Tout savoir sur l'alimentation paléo : quels sont les aliments paléo et ceux qui ne le sont pas ?
  • 20 menus paléo pour varier le quotidien
  • Plus de 100 recettes paléo, de l'entrée au dessert : soupe de potiron au lait de coco, crevettes sautées aux herbes, poulet aux noix de cajou, poêlée de légumes aux graines de sésame, ananas rôti aux épices…

Introduction

Tout savoir sur l'alimentation paléo

Paléo ou pas ? Les bons choix alimentaires

Mes petites recettes magiques paléo

Mes petites recettes magiques perso 

Bio writer

  • Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.

Available as digital chapters

Publications of the same author

Le grand livre de l'apithérapie Quand la santé vient de la ruche !

18,00 €
Paper price

Alix Lefief-Delcourt, Jean Nicolaÿ

Les épluchures, c'est malin Dans les fruits et les légumes, tout est bon jusqu'au trognon !

6,00 €
Paper price

Available as digital

Alix Lefief-Delcourt

Soulagez vous-même vos douleurs avec l'auriculothérapie Une méthode simple pour se soigner efficacement et naturellement

19,00 €
Paper price

Laurent Turlin

Le grand livre des secrets du vinaigre Santé, maison, beauté, cuisine... tous les bienfaits d'un ingrédient 100% naturel

18,00 €
Paper price

Available as digital

Alix Lefief-Delcourt

Ma bible des fleurs de bach et élixirs floraux Les fleurs de Bach, la solution à tous vos maux du quotidien

24,00 €
Paper price

Available as digital

Anne-Sophie Luguet, Alix Lefief-Delcourt

Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire Les meilleurs ingrédients et recettes pour prévenir l'inflammation chronique

17,00 €
Paper price

Available as digital

Alix Lefief-Delcourt, Laetitia Proust-Millon

Publications in the same collection

Mes petites recettes magiques pour un intestin serein Accordez des vacances à votre intestin, votre deuxième cerveau !

6,00 €
Paper price

Available as digital

Sandra Lemonnier

Mes petites recettes magiques régime crétois Un mode d'alimentation ancestral pour vivre mieux et plus longtemps !

6,00 €
Paper price

Marie Borrel

Mes petites recettes magiques ventre plat Un ventre plat sans effort, avec ces recettes magiques, c'est facile !

6,00 €
Paper price

Anne Dufour

Mes petites recettes magiques au curcuma L'épice aux mille vertus à verser un peu partout dans ses plats

6,00 €
Paper price

Pascale de Lomas

Mes petites recettes magiques aux pommes Anti-fatigue, coupe-faim, détox... croquez la santé à pleines dents.

6,00 €
Paper price

Anne Dufour, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques pour mon bébé 100 recettes gourmandes et équilibrées pour régaler bébé de 4 mois à 3 ans

6,00 €
Paper price

Available as digital

Rosalie Chancerelle

Customers who bought this item also bought

Mes petites recettes magiques cétogènes, + de graisses, zéro sucre 100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !

6,00 €
Paper price

Available as digital

Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt

Mes programmes cétogènes 100% hypotoxiques : sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande ! + de gras, zéro sucre

18,00 €
Paper price

Available as digital

Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt

8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments Perdez du poids et et vivez plus longtemps avec le nouveau régime antidiabète

17,00 €
Paper price

Available as digital

Michael Mosley

Konjac anti-kilos Le mode d'emploi du seul aliment à 0 calorie

15,00 €
Paper price

Available as digital

Anne Dufour, Carole Garnier

Régime express IG brûle graisses Mincir en 15 jours avec 100 recettes 100% plaisir

6,00 €
Paper price

Available as digital

Anne Dufour, Carole Garnier

Maigrir avec l'homéopathie A chaque profil ses granules, 10 programmes antikilos personnalisés

6,00 €
Paper price

Available as digital

Albert-Claude Quemoun

Publications on related subjects

C'est compliqué, mais ça fait du bien d'en parler !

17,00 €
Paper price

Available as digital

Lucile Bellan

Les 8 points merveilleux pour se soigner Le B.A.-ba pour s'initier à la digitopuncture et profiter des bienfaits de cette pratique millénaire.

17,00 €
Paper price

Denis Tran

La dame qui parlait avec les chats Et autres histoires qui font du bien

17,00 €
Paper price

David Michie

Dopamine, le régime minceur et bien-être le plus facile du monde Les bons gestes au quotidien pour booster sa motivation sans souffrir.

8,90 €
Paper price

Carole Garnier, Anne Dufour

Hypersensibles... et heureux en amour ! Comprendre et gérer vos relations quand le monde vous dépasse

20,00 €
Paper price

Available as digital

Elaine Aron

Share this page on…

Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Alix Lefief-Delcourt

Collection: Magique

Published: 15 january 2016

Edition: 1st edition

Interior: Black & white

Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 130 (Book)

Size: 1,4 Mo (ePub), 3,4 Mo (Mobi/Kindle), 4,8 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028501495

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028506568

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site