Le guide de survie des hypersensibles empathiques - Judith Orloff - Éditions Leduc
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« Ce livre est une bouée de sauvetage pour les personnes sensibles. »

by Judith Orloff (author), Saverio Tomasella (contributions)
Publisher: Éditions Leduc
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Résumé

Dans un monde où tout s’accélère, l’hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s’agit d’un type de sensibilité qu’il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d’épanouissement.

Spécialiste de l’hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis…

En s’appuyant sur son expérience, elle présente :

∙ Les différents types de personnalités hyperempathiques.

∙ Les indices qui doivent alerter en cas de surcharge émotionnelle et sensorielle.

∙ Des exercices d’autoévaluation.

∙ Les stratégies de protection indispensables pour se préserver.

∙ Les attitudes à avoir face aux vampires énergétiques.

∙ Les secrets d’une vie heureuse et épanouie.

Savoir accueillir et développer sa sensibilité est la clé du bonheur et de la réalisation de soi.

Judith Orloff nous le confirme :

oui, on peut être un hyperempathique heureux, équilibré et épanoui !

Auteur

  • Judith Orloff (author)

    Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Elle consulte en hôpital psychiatrique à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l'auteure de plusieurs best-sellers sur le sujet.

  • Saverio Tomasella

    Saverio Tomasella (Contributions by)

    Saverio Tomasella est docteur en sciences humaines, psychanalyste, chercheur en psychopathologie clinique (université Paris 7) et auteur de nombreux livres chez Eyrolles/Le Livre de Poche dont : Le sentiment d'abandon, Hypersensibles, Les amours impossibles et Renaître après un traumatisme.

Caractéristiques

Published: 20 august 2026

EAN13 Book: 9791028538439

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