Depuis de nombreux siècles, les moines utilisent les plantes pour soulager les maux du corps et de l’esprit.

Des vins médicinaux aux élixirs, les moines et les moniales se servent de la nature et de ses nombreuses vertus pour réaliser des remèdes aux propriétés extraordinaires !

Riche de leur savoir-faire ancestral, ce magnifique livre illustré vous offre toutes les clés afin de cultiver les plantes idéales et de concocter les meilleures recettes pour vous soigner.

Plongez dans le jardin des simples et découvrez les connaissances millénaires des moines :

• Les grands principes de l’herboristerie pour se sentir mieux simplement et naturellement grâce aux plantes médicinales.

• Le savoir-faire traditionnel des moines, de la culture des jardins à la spiritualité de ces lieux sacrés.

• Décoctions, tisanes ou potions : + de 70 recettes pour apaiser tous les maux du quotidien.