Mes rituels naturo

POUR UNE VIE 100% NATURELLE

by CYNTHIA KÅ (author)
Publisher: Éditions Leduc
Book
170 x 220 format 288 pages In stock
21,90 €

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Résumé

Maux de tête, troubles du sommeil, anémie, stress, digestion difficile, règles douloureuses... Et s’il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ?

Cynthia Kå, renommée experte en naturopathie, nutrition végétale et yoga thérapeutique, vous livre plus de 100 secrets testés et approuvés dans sa quête personnelle du bien-être et de la bonne santé.

Grâce à ce guide, prenez soin de vous et de toute votre famille simplement, et créez les bases d’une routine : *

  • Rituels quotidiens : du lever au coucher, découvrez tous les moments indispensables à intégrer à votre journée.
  • Remèdes naturels : soulagez vos maux et douleurs grâce aux soins et recettes merveilleuses de Cynthia.
  • Conseils beauté et DIY : chouchoutez-vous avec des produits 100 % naturels.
  • Yoga et respiration : explorez postures revitalisantes et techniques du souffle pour votre équilibre mental.
  • Conseils pour une maison saine : transformez votre foyer avec des solutions efficaces garanties sans perturbateurs endocriniens.

Redécouvrez les plaisirs d'une vie saine et harmonieuse !

« Notre corps est notre première maison, prenons-en soin. »

Auteur

  • CYNTHIA KÅ (author)

    CYNTHIA KÅ est auteure, professeure de yoga et experte en naturopathie et nutrition végétale. Diagnostiquée à 31 ans d’un cancer du sein, elle adopte un mode de vie plus sain et partage ses conseils sur les réseaux sociaux (@by_cynthia_ka sur Instagram). Plus de 600 000 personnes suivent ses conseils au quotidien.

Caractéristiques

Published: 2 may 2024

EAN13 Book: 9791028530907