Guide de poche des TCC

Troubles anxieux, dépression, phobies, addictions... Les TCC pour une meilleure qualité de vie !

by Dr Jérôme Palazzolo (author)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: Leduc Poche
Book
110 x 178 format 320 pages In stock
8,90 €

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Résumé

Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions… Autant d’indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC.

Au programme :

• Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs.

• Le déroulement d’une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l’activation comportementale, la relaxation…

• Les mécanismes à l’oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s’en libérer.

Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie.

Les principaux questionnaires et échelles d’évaluation utilisés.

Une thérapie « active » pour aller mieux, vite et longtemps !

Auteur

  • Psychiatre libéral à Nice, Jérôme Palazzolo est professeur de psychologie médicale au département Santé de l'Université Internationale Senghor (opérateur direct de la Francophonie, Alexandrie, Égypte), chercheur associé au LAPCOS (Laboratoire d'Anthropologie et de Psychologie Cognitives et Sociales) de Nice, et chargé de cours à l'Université de Nice - Sophia Antipolis où il est coresponsable du Diplôme Universitaire de Thérapies Comportementales et Cognitives.

    Spécialisé en psychopharmacologie et en thérapie cognitivo-comportementale, il a publié de nombreux articles de référence et plusieurs ouvrages traitant des diverses pratiques psychiatriques et des sciences humaines.

     

Caractéristiques

Published: 13 march 2024

EAN13 Book: 9791028531010

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