Mes petites recettes magiques future et jeune maman

100 RECETTES DÉLICIEUSES ET ÉQUILIBRÉES PENDANT ET APRÈS LA GROSSESSE

Publisher: Éditions Leduc
Book
110 x 178 format 408 pages In stock
6,90 €

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Résumé

Prise de poids, nausées, rétention d’eau, insomnies, fatigue… découvrez 100 recettes savoureuses pour apaiser les maux de la grossesse et combler vos besoins nutritionnels ainsi que ceux de Bébé.

Découvrez dans ce livre :

Tous les conseils d’un nutritionniste et d’une naturopathe pour préserver votre forme pendant et après votre grossesse.

✔ L’abécédaire des meilleurs aliments pour vous accompagner pendant cette grande aventure : amande, ananas, asperge, citron, gingembre...

✔ 100 recettes express : Avocado toast aux crevettes, Falafels au quinoa, Poulet et chou-fleur rôti, Cake au citron et graines de chia...

100 RECETTES MAGIQUED QUI VOUS ACCOMPAGNENT PENDANT ET APRÈS VOTRE GROSSESSE

Auteur

  • Après avoir été pendant 6 ans responsable de structure dans l’éducation populaire, Noëllie Gourmelon Duffau est devenue naturopathe suite à l’annonce de son deuxième cancer... avant 30 ans ! Elle s’est servie des médecines ancestrales asiatiques dans la compréhension holistique de ce qu’elle vivait.

  • Raphaël Gruman

    Raphaël Gruman (author)

    Raphaël Gruman est nutritionniste, il intervient régulièrement dans les médias sur les thèmes de l'obésité et de l'alimentation.

Caractéristiques

Published: 10 january 2024

EAN13 Book: 9791028530266

Weight (in grammes): 124

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