Bien vivre la ménopause grâce aux huiles essentielles - Danièle Festy, Anne Dufour - Éditions Leduc
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Bien vivre la ménopause grâce aux huiles essentielles

by Danièle Festy (author), Anne Dufour (author)

Published: 11 july 2023

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507176

EAN13 Book: 9791028528270

Weight (in grammes): 558

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L’aromathérapie, le bouclier anti-âge contre la fatigue, les douleurs, les kilos superflus

Cholestérol, troubles digestifs, hypertension, vieillissement de la peau… le passage des années s'accompagne bien souvent de troubles qui nous empêchent de profiter pleinement de la vie. Heureusement, les huiles essentielles ont le pouvoir extraordinaire de nous aider à limiter les effets du temps ! Dans ce livre, découvrez :

  • Aubépine, sauge, mélisse, romarin… les meilleures huiles essentielles anti-âge pour protéger os, peau, cœur, équilibre métabolique. À chacune ses spécialités !
  • Des conseils simples à appliquer au quotidien : aliments à privilégier (saumon, graines de lin, thé vert.), astuces beauté pour conserver éclat et jeunesse, suggestions d'activité physique. De quoi aider le corps à se sentir en forme.
  • Diabète, fatigue, dépression, rides… L'abécédaire complet des maux les plus courants et toutes les solutions aromathérapie pour les traiter naturellement.

Introduction 

Ménopause, mode d’emploi 

La périménopause (45-50 ans) 

La ménopause (51 ans et +) 

64 huiles essentielles et huiles végétales « spécial ménopause », mode d’emploi 

Abécédaire des maux de la périménopause ou de la ménopause 

Table des matières

Bio writer

  • Danièle Festy

    Danièle Festy (author)

    Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
    Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».

  • Anne Dufour

    Anne Dufour (author)

    Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

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