500 recettes détox - Anne Dufour, Catherine Dupin - Éditions Leduc
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500 recettes détox

LES MEILLEURES RECETTES 100% DÉTOX pour se purifier et retrouver forme et bien-être

by Anne Dufour (author), Catherine Dupin (author)

Published: 20 june 2023

Publisher: Éditions Leduc
Collection: Poche

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507817

EAN13 Book: 9791028529130

Weight (in grammes): 314

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Des recettes 100% détox pour se purifier et retrouver forme et bien-être

  • Fatigue, lendemains de fête, kilos à perdre… toutes les occasions sont bonnes pour manger détox. Mais si on a décidé que les « tox » ne passeront plus, c'est du petit-déjeuner au dîner, toute l'année, qu'il faut vivre détox !
  • Jus et smoothies, eaux infusées, petits-déj, apéros, soupes et bouillons, petits desserts pour fondre de plaisir… Retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes variées, délicieuses et DÉTOX ! Pour prendre soin de votre organisme, faire le plein de vitamines, rattraper quelques excès et mincir, sans souffrir, au jour le jour.

Introduction 

Les 30 meilleurs aliments détox 

Jus et smoothies 

Eaux infusées détox 

Ice tea vitaminés détox 

Freez water détox 

Tisanes et infusions 

Petits-déj trop bons  Apéros détox 

Par ici mes bonnes soupes et mes bons bouillons 

Les petites entrées sont de sortie 

Les petits plats valent des grands 

Les meilleurs seconds rôles 

Les petits desserts pour fondre... de plaisir 

Les snackings détox 

Les sauces, condiments et dips détox 

Les radicales détox 

Table des matières

Bio writer

  • Anne Dufour

    Anne Dufour (author)

    Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

  • Catherine Dupin

    Catherine Dupin (author)

    Catherine Dupin est une fervente utilisatrice d'huiles essentielles et une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elle est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres dont 'Mes petites recettes magiques détox'. Catherine est aussi maman d'une famille nombreuse. 

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