Je m'initie à la réflexologie grâce aux huiles essentielles - Guide visuel - Anne Dufour, Danièle Festy - Éditions Leduc
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Je m'initie à la réflexologie grâce aux huiles essentielles - Guide visuel

by Anne Dufour (author), Danièle Festy (author)

Published: 20 june 2023

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 Book: 9791028529222

Weight (in grammes): 448

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Book
170 x 220 format 192 pages In stock
21,00 €

Le guide illustré pas à pas pour être en pleine forme naturellement grâce à l’action combinée de la réflexologie et des huiles essentielles

La réflexologie est une méthode de soin qui permet de déclencher le processus d’autoguérison du corps en stimulant un point particulier sur les mains ou les pieds. Cette technique a de grandes vertus thérapeutiques. Dans ce guide complet, vous trouverez :

  • Le mode d’emploi de la réflexologie : pourquoi et comment s’y mettre dès à présent ;
  • Des conseils pratiques et des exercices efficaces ;
  • Les maux les plus courants de la vie quotidienne, et leur solution réflexo (allergie, brûlures d’estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires…).
  • Inclus : les 22 huiles essentielles pour améliorer l'efficacité des pratiques.
  • + des illustrations pas-à-pas et des cartes des pieds et des mains qui détaillent les différents points qui soignent.

PRÉAMBULE 

1

RÉFLEXOLOGIE, MODE D’EMPLOI 

La réflexologie, c’est quoi ? 

Comment retrouver les organes sous ses pieds ? 

Les cartes de réflexologie plantaire et palmaire 

15 raisons de se mettre à la réflexologie aroma tout de suite 

Petite histoire (visuelle) des massages santé et de la réflexologie 

20 bienfaits d’un massage du pied 

10 conseils pour stimuler correctement les points réflexologiques 

Dis-moi où tu as mal, je te dirai quelles zones réflexes stimuler 

2

RÉFLEXOLOGIE ET AROMATHÉRAPIE, UN MARIAGE DE RAISON 

5 bonnes raisons d’associer la réflexologie et les huiles essentielles 

Les 20 meilleures huiles essentielles en réflexologie 

3

62 SÉANCES DE RÉFLEXOLOGIE AROMA POUR SE SOIGNER AU QUOTIDIEN 

TABLE DES MATIÈRES

Bio writer

  • Anne Dufour

    Anne Dufour (author)

    Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

  • Danièle Festy

    Danièle Festy (author)

    Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
    Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».

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