La PNL mode d'emploi
LE LIVRE DE RÉFÉRENCE Pour mieux communiquer avec les autres et mieux vivre
Published: 28 march 2023
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505950
EAN13 Book: 9791028527303
Weight (in grammes): 218 (Book)
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La PNL (programmation neuro-linguistique) est devenue en quelques années LA technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but ? Vous aider à modifier vos propres schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et bien communiquer.
Le livre indispensable pour améliorer tous les aspects les plus importants de votre vie !
Découvrez dans ce livre :
- Comment construire des relations solides et profondes avec les autres
- De nombreux exercices pratiques à faire chaque jour pour devenir plus ouvert et plus créatif
- Un double résultat garanti : se débarrasser de l’anxiété et des émotions négatives pour aborder l’avenir avec confiance
« Un ouvrage pratique, truffé d’exercices, destiné à tous ceux qui se demandent encore à quoi peut bien servir la programmation neuro-linguistique (PNL). »
Management
Chapitre 1 Qu’est-ce que la PNL ?
Chapitre 2 Les fondements de la PNL
Chapitre 3 Les systèmes de représentation
Chapitre 4 Les sous-modalités – décryptage de nos sens
Chapitre 5 Les métaprogrammes – des filtres inconscients
Chapitre 6 Les valeurs et les croyances
Chapitre 7 La bonne formulation des objectifs
Chapitre 8 État et émotions
Chapitre 9 Ancrage
Chapitre 10 Acuité sensorielle et calibrage
Chapitre 11 Le rapport – créer la connivence
Chapitre 12 Les positions perceptuelles – une question de point de vue
Chapitre 13 Le métamodèle – premier modèle de PNL
Chapitre 14 Cadre, cadrage, recadrage et parties
Chapitre 15 Les autres techniques clefs de la PNL
Chapitre 16 La modélisation
Chapitre 17 Les lignes du temps
Chapitre 18 Les stratégies
Chapitre 19 Le modèle Milton
Pour aller plus loin.
L’utilisation d’Internet
Les sessions de formation à la PNL
Glossaire
Index
Table des matières.
Bio writer
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