L'oracle de l'énergie vitale
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L'oracle de l'énergie vitale
Published: 21 march 2023
EAN13 Book: 9791028526795
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Ouvrez vos chakras pour accéder à votre énergie vitale
Votre corps recèle une énergie insoupçonnée : la Kundalini. À l’aide de respirations spécifiques, de postures, de mouvements dansés et de méditations chantées, activez et harmonisez vos chakras pour accéder à ce flux vital. Grâce aux guidances de cet oracle et aux mandalas d’une puissance vibratoire intense, vous découvrirez enfin tout votre potentiel. Regroupées en 7 familles, toutes les cartes sont associées à un chakra qu'il vous faudra travailler.
Introduction
Intention de cet oracle
Le corps humain comme un mandala intérieur
L’énergie de la Kundalini
Qu’est-ce que le Kundalini yoga ?
Les mandalas
Les chakras
Les cartes « Respiration »
Les cartes « Posture »
Les cartes « Méditation »
Les cartes « Mouvement dansé »
Les cartes « Rituel »
Comment utiliser cet oracle ?
De quoi se compose ce jeu ?
Comment ouvrir l’espace de la pratique ?
Déroulement classique d’une pratique
Les tirages
Tirage à une carte
Tirage Sadhana
Tirage Kundalini
Échauffement
Rotation du bassin
Flexion de la colonne
Rotation de la colonne
Ouverture des hanches
ER CHAKRA - Chakra racine
Muladhara
Ancrage
Digestion
Acceptation
Racines
Alignement
E CHAKRA - Chakra Sacré
Svadhisthana
Fraîcheur
Joie de vivre
Émotions
Sensualité
Sexualité sacrée
E CHAKRA - Chakra du plexus solaire
Manipura
Purification
Direction
Abondance
Souveraineté
Estime de soi
E CHAKRA - Chakra du coeur
Anahata
Équilibre
Ouverture
Paix
Communauté
Réconciliation
E CHAKRA - Chakra de la gorge
Vishuddha
Expression
Humilité
Créativité
Vibration
Vérité
E CHAKRA - Chakra du troisième oeil
Ajna
Discernement
Renoncement
Infini
Expansion
Imagination
E CHAKRA - Chakra de la couronne
Sahasrara
Miracle
Élévation
Guérison
Dévotion
Unité
CARTES GURU - Le défi de passer de l’ombre à lalumière par la transparence
Maîtrise
Illumination
Libération
Renaissance
Alchimie
Remerciements
À propos de l’autrice
Bio writer
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