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Ma Bible des tisanes santé et bien-être

by Amaya Calvo Valderrama, Lisa Salis (contributions)

Published: 10 november 2022

Publisher: Éditions Leduc
Collection: Ma Bible

EAN13 Book: 9791028526245

Weight (in grammes): 874 (Book)


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Book
190 x 230 format 480 pages In stock
24,00 €

Découvrez 270 tisanes pour soigner les maux du quotidien. Faciles à préparer et savoureuses, les tisanes sont les alliées indispensables de notre santé grâce à leurs puissantes propriétés thérapeutiques

• La création des tisanes DIY : méthodes de préparation, de conservation, d’assemblage…

• Les tisanes au quotidien : spéciale sportifs, au bureau, pour chaque saison, journée spéciale geek, apéro healthy, durant la grossesse, pour les enfants, pour un voyage serein, pour accompagner mon cours de yoga, tisanes de bain…

• L’herbier illustré des 40 plantes indispensables en tisanes :achillée millefeuille, aubépine, bleuet, coquelicot, fenouil, framboisier, guimauve officinale, lavande, mélisse…

• 270 tisanes pour accompagner 150 maux du quotidien :accouchement, allergies, angine, arthrose, asthme, ballonnements, bouffées de chaleur, cellulite…

LES TISANES THÉRAPEUTIQUES ET BIEN-ÊTRE ENFIN À LA PORTÉE DE TOUS POUR UNE SANTÉ AU NATUREL !

LES TISANES THÉRAPEUTIQUES ET BIEN-ÊTRE ENFIN À LA PORTÉE DE TOUS !

Dans ce livre :

  • La création des tisanes DIY : méthodes de préparation, de conservation, d’assemblage…
  • Les tisanes au quotidien : spéciale sportifs, au bureau, pour chaque saison, journée spéciale geek, apéro healthy, durant la grossesse, pour les enfants, pour un voyage serein, pour accompagner mon cours de yoga, tisanes de bain…
  • L’herbier illustré des 40 plantes indispensables en tisanes : achillée millefeuille, aubépine, bleuet, coquelicot, fenouil, framboisier, guimauve officinale, lavande, mélisse…
  • Les tisanes pour accompagner 150 maux du quotidien : accouchement, allergies, angine, arthrose, asthme, ballonnements, bouffées de chaleur, cellulite…

Bio writer

  • Amaya Calvo Valderrama est la créatrice des infusions Happy Plantes. Ingénieure agronome et passionnée de plantes médicinales, elle découvre d'abord l'univers du thé auprès de producteurs dans les piémonts de l'Himalaya. Elle part ensuite à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs. Récemment installée en Auvergne, elle travaille maintenant avec des cueilleurs de plantes sauvages et participe elle aussi aux cueillettes dans tout le Massif Central.

  • Lisa Salis (Contributions by)

    Lisa Salis est consultante et nutrithérapeute spécialisée en naturopathie.

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