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Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis
Le secret minceur des pâtes sans calories et des régimes hyperprotéinés
Published: 6 january 2012
EAN13 eBook [ePub]: 9782848998985
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- Vous adorez les pâtes. Enfin une nouvelle façon d’en profiter ! Selon le Dr Dukan, ce sont les pâtes de 3e génération. Découvrez pourquoi dans ce livre.
- Vous évitez tout ce qui est chimique et industriel. Le konjac est une plante et il ne contient aucun additif. C’est du 100 % naturel.
- Vous voulez mincir. Ces pâtes vont devenir votre meilleur allié brûle-graisses : 0 calorie, 0 gras, 100 % fibres solubles complètement magiques, les plus coupe-faim au monde.
- Vous avez du cholestérol. Le konjac fait baisser le cholestérol (et aide à équilibrer le diabète).
- Vous êtes au régime hyperprotéiné et recherchez plus de variété dans vos menus. Mangez ces pâtes (les shiratakis) à volonté, même en phase starter.
- Vous n’êtes pas au régime. Tant mieux pour vous ! Découvrez ces pâtes transparentes toujours croquantes, elles sont délicieuses et épateront vos convives.
- Vous faites une petite cure détox. C’est l’aliment détox par excellence, exit toxiques, graisses et sucres !
- On le trouve enfin en supermarché ! Et aussi en épiceries exotiques et sur Internet (2 €/paquet).
Inclus aussi : le konjac sous forme de poudre et de bloc (konnyaku) + 76 recettes faciles (Shiratakis aux pétoncles, Chicken pasta, Ma bolo minceur…) + 2 semaines de menus super-minceur…
« Lisez ce livre et si vous avez besoin de maigrir ou de ne pas grossir, essayez ces shiratakis de konjac, ils sont appelés à un grand avenir. » Dr Pierre Dukan
- Préface du Dr Pierre Dukan
- Ils aiment le konjac et ils nous disent pourquoi
- Introduction
- 38 questions/réponses sur le konjac
- Le régime Konjac en pratique
- Konjac et shiratakis, mode d'emploi
- 76 recettes au konjac
- Annexes
Bio writer
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